雞髀菇 (king-oyster-mushroom)三 18, 2026食物園 (食材500+)325Food No.1 雞髀菇肉厚爽嫩,菇香溫和,常見於炒菜、燒烤、煎香及家常菇菌料理之中。 點 看 >> 食譜
菜乾蜜棗紅蘿蔔豬骨湯十一 16, 2025滋補養生湯1606家慧 🍲這是一道廣東家庭常見的經典老火靚湯,具有清熱潤肺、滋養脾胃的功效。它利用了菜乾(菜乾)的獨特陳香和清熱作用,搭配紅蘿蔔(紅蘿蔔)的清甜、豬筒骨的骨膠原和蜜棗的滋潤。經過長時間的慢火熬煮,湯頭濃郁清甜,菜乾軟爛入味,是秋冬季節滋潤身心、為家… 點 看 >> 食譜
椰奶 (Coconut milk)三 17, 2026食物園 (食材500+)174Food No.1 椰奶帶濃郁椰香與柔滑口感,常用於咖喱、甜品、飲品與東南亞料理,是風味鮮明的常見材料之一。 點 看 >> 食譜
蓮藕綠豆章魚湯 (清熱解毒、健脾養胃)三 23, 2026季節養生湯474Food No.1 蓮藕綠豆章魚湯屬夏季清熱解毒兼健脾養胃湯水,特別適合天氣炎熱、容易感到悶熱、口乾或胃口一般的人士。蓮藕清甜生津,綠豆清熱解毒,章魚鮮香健脾,配搭後湯味清爽中帶鮮甜,是夏日非常實用的家常老火湯之一。… 點 看 >> 食譜
花雕雞汁 (Huadiao chicken sauce)三 18, 2026食物園 (食材500+)138Food No.1 花雕雞汁帶酒香、雞香與醬汁層次,常見於花雕雞、燜雞煲、炒雞件及家常濃味料理之中。 點 看 >> 食譜
蝦 (Shrimp)三 16, 2026食物園 (食材500+)332Food No.1 🦐 蝦 (Shrimp) 補腎壯陽 × 通絡止痛 × 益氣滋陽 蝦肉質地鮮嫩,富含優質蛋白質及微量元素。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有極佳嘅補腎壯陽、通絡止痛、益氣滋陽功用,係強健身體、提升陽氣嘅重要補給食材。 ①資料 | ②屬性 |… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#299)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意533FAi 今日煮意(#299) 薑茸肉片炒蘿蔔 蒜香蝦燴粉絲 營養三絲 湯水推薦:以下三款任選 紫菜豆腐滑肉羹 皮蛋芫茜湯 奶油椰菜花英式蜆週打湯 點 看 >> 食譜