① 食材基本資料
| 🧂 名稱／分類 | 名稱：芒果乾 (Dried mango) 分類：乾果、零食 |
|---|---|
| 👁️ 外觀特徵 | 多為黃色或橙黃色片狀，果肉厚實，質地偏韌。 |
| 👅 味道描述 | 甜味濃郁，熱帶果香鮮明，適合作零食與早餐果乾配搭。 |
| ⭐ 常見使用度 | ★★★★★ |
② 「煮對食好」855 屬性密碼
| 🌈 八味層 | 甜 × 香 × 果。芒果乾適合作零食、早餐及果乾拼盤。 |
|---|---|
| 🎨 五色 | 黃 / 橙黃色 → 視覺鮮明，常見於熱帶果乾類。 |
| 🀄 五行 | 土 / 火 → 果感濃厚，適合作甜味果乾用途。 |
| 📌 常見不適知識 | 適合零食、早餐、果乾拼配及想吃濃郁熱帶果香的人。 |
③ 功用 × 小舒服 (日常建議)
| 💡 日常功用 | • 常作零食、早餐杯及果乾配料。 • 方便保存，適合外出攜帶。 |
|---|---|
| 🍲 適合配搭 | 椰子片、燕麥片、乳酪、菠蘿乾、堅果、果乾拼盤。 |
④ 挑選／保存／處理貼士
| 🛒 挑選重點 | 挑選時可留意色澤是否自然鮮明、果片是否乾爽無異味。 |
|---|---|
| 🧊 保存方式 | 宜密封保存於陰涼乾爽處，避免受潮。 |
| 👩🍳 小貼士 | • 可直接作零食。 • 亦可切細加入早餐或甜品中。 |
⑤ 菜色建議 & 延伸閱讀
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※ 以上資料只屬日常飲食參考，重點在於認識食材、善用食材，絕不等同任何專業醫療意見。
