🍽️ 先看新煮意
打開「問三餐」會先看到 FoodNo1 菜式；可換10款。
💬 求煮意可直接問
例如：「想清淡一點」、「不吃辣」、「想兩餸一湯」、「介紹幾款湯水」、「今晚想轉新口味」。
📖 選中/啱菜式後想知道
材料、份量、做法、煮幾耐、火候等資料...
① 先看看、再決定「問三餐」
開啟「問三餐」會先顯示 FoodNo1 菜式煮意；不合心意可換款。目的是先給你菜式和新口味靈感。
② 直接使用「問三餐」
可直接輸入：「想吃清淡一點」、「不吃辣」、「想兩餸一湯」、「介紹幾款湯水」、「今晚想轉個新口味」。如果你想知更多食材配搭和相關煮意，也可以。
③ 「問三餐」使用次數
訪客可免費試問 20 次「問三餐」；免費註冊後再有 20 次免費使用 (共40次)。付費訂閱為每日 20 次 FoodNo1「問三餐」，加每日 10 次延伸問答，兩個額度分開。
④ 同一款食譜的跟進不重複計
「問三餐」已提出某款食譜後，再問材料、份量、做法、煮幾耐、火候，或比較剛才幾款，仍屬同一個煮意，不再扣一次。要求另一款／另一組新煮意才算下一次。
⑤ 食譜閱讀與「問三餐」分開計算
FoodNo1 食譜閱讀額與「問三餐」使用額是兩件事。查看食譜、查看剛才食譜資料或搜尋指定 FoodNo1 食譜，不等於一次新的「問三餐」煮意。
⑥ 兩款推介怎樣換？
打開時先看 FoodNo1 推介菜式；可按換款查看更多，系統會盡量避免重複。純粹瀏覽／換款不扣「問三餐」次數。
⑦ FoodNo1 其他工具
三餸一湯、52週煮意、轉煮意 Spin、加餸池及 FoodNo1 搜尋仍可使用，集中放在「更多 FoodNo1 煮意與搜尋」內，不搶走主要的「問三餐」對話。
⑧ 煮對食啱｜MealMatch
「問三餐」會按 FoodNo1 菜式、食材、口味、季節及三餐配搭資料作判斷，再提供較合適的煮意。你可繼續說「換另一款」、「不要魚」、「加個簡單湯」等調整。
⑨ 免費使用完後
訪客試問用完後，可免費註冊再使用 20 次；免費註冊使用完成後，如想每日繼續使用，可查看「3個月超優惠訂閱方案｜只需10美元」。
⑩ 我的使用量與需要協助
按右上角 ☰ →「我的使用量」查看已使用及尚餘次數。只有登入、付款、已訂閱但權限未更新或使用量異常時，才需要使用協助；這類服務處理不扣「問三餐」次數。
