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855 平衡密碼
這道菜屬於家常菜式,可按口味、食材顏色與五行方向作日常配搭參考。
| 項目 | 分析 |
|---|
| 8味 | 按菜式味道整理,例如鮮、香、甜、清、辣、鹹等。 |
| 5色 | 觀察主要食材顏色,建議配不同顏色蔬菜或湯水平衡。 |
| 5行 | 以金、木、水、火、土作平衡方向參考,避免一餐過於單一。 |
| NFW 小不適提醒 | 如近期胃口弱、口乾或疲倦,可按情況減油、減甜或配清爽湯水。 |
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