健康蝦菇料理 (微波料理)
這道健康蝦菇料理是一道簡單易做的微波爐料理,只需要兩種食材:白蘑菇和蝦。蘑菇富含維生素和礦物質,蝦則含有豐富的蛋白質,這道菜營養豐富,適合所有人群食用。 材料成份 主料: 白蘑菇 250 克 中蝦 500 克 副料: 鹽 適量 胡椒粉…
切 牛 肉 絲 或 牛 肉 片 時 , 為 使 刀 工 達 到 得 心 應 手 的 運 用 , 將 整 塊 的 牛 肉 包 好 , 平 整 的 放 入 雪 櫃 冷 凍 庫 冰 凍 半 小 時 , 待 外 形 凍 硬 固 定 時 , 再 取 出 切 割 , 便 容 易 多 了 。 因 為 未 經 冰 凍 的 牛 肉 , 質 地 軟 而 易 黏 刀 , 無 法 切 割 順 手 , 冰 過 便 比 較 好 切 , 而 冰 過 的 牛 肉 含 水 份 高 , 比 完 全 不 冰 的 嫩 。