柑橘類水果,如葡萄柚汁含有豐富的維生素 C。 對於一個健康的普通成年人來說,一天要攝入相當於2,000卡路里的食物,1杯8盎司的葡萄柚果汁就能提供80%至100%的每人每日所需的60毫克維生素C。 佛羅裏達被讚譽爲葡萄柚的故鄉。目前,佛州的葡萄柚産量占美國葡萄柚總產量約八成,而全世界有超過五成的葡萄柚産自美國。美國佛羅裏達柑橘協會對於其柑橘類果汁産品的質量控制和標簽內容都制定了極其嚴格的標準。 |
豐盛早餐盤:炒蛋、煙肉、烤吐司和烤番茄
📜這份豐盛的早餐盤,匯集了經典西式早餐的所有精髓:蓬鬆柔軟的金黃炒蛋、香脆可口的煙肉(培根)、烤得恰到好處的香脆吐司,以及經過烘烤更添風味的甜美櫻桃番茄。這是一個營養豐富、口感多樣的完美開端,無論是平日的早晨還是悠閒的週末,都能帶來滿滿的滿…



