今日煮意 (#272)
3餸1湯 每日新鮮煮意
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蠔油 (Oyster sauce)
蠔油是家常中式常備醬料之一,味道鹹鮮帶甜,質地較濃稠,常用於炒菜、炆煮、醃肉與芡汁調味。
NFW-21|失眠難瞓/成晚碌嚟碌去
🌙 NFW-21|成晚瞓唔著,點瞓都瞓唔熟 頻率: 最近幾個星期間中出現,或者一段時間反覆主題分類: 🧠 精神 × 睡眠 × 腦袋系 上床之後碌嚟碌去,好耐都未入睡。😵💫 成晚半醒半瞓,一陣熱一陣凍,一陣諗呢樣一陣諗嗰樣。…
今日煮意 (#281)
今日煮意(#281) 沙嗲芥蘭牛肉 番茄蘑菇燴肉末 蒜香雞翼西蘭花 3801 湯水推薦:以下三款任選 雪梨無花果水 冬瓜粉絲墨魚滑 花生眉豆蓮藕豬骨湯
通菜 (Water Spinach)
🥬 通菜 (Water Spinach) 清熱解毒 × 通便排毒 × 夏季爽口必備 通菜(蕹菜)係夏季常見嘅葉菜,因莖部中空而得名,口感極其爽脆。喺 NFW…
牛骨 (Beef bones)
🦴 牛骨 (Beef bones) 補虛弱 × 強腰膝 × 溫經散寒 牛骨含有大量礦物質、磷酸鈣及豐富嘅骨膠原。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具備補虛弱、強腰膝同溫經散寒嘅功用,對於提升體質、緩解關節疲勞以及冬日溫補有顯著益處。 ①資料 |…
麻醬 (Chinese sesame paste)
麻醬帶濃郁芝麻香與厚實醬感,常見於拌麵、火鍋蘸醬、涼拌菜及中式小食料理之中。








