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轉煮意.自己揀 | 2026 推出全新互動 《轉煮意》系列

早餐 /早午餐 ( 備有 90天早餐)

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十 23, 2024 940

美式牛油果鬆餅

這道美式牛油果鬆餅是一款健康又美味的早餐或點心選擇。鬆軟的熱香餅搭配香濃的牛油果和美乃滋，經過焗烤後，口感更豐富，營養滿分。 材料 主料： 熱香餅粉/Pancake Powder 3大匙羹。…
蔥油餅
七 09, 2025 856

蔥油餅

📜蔥油餅是中華地區，特別是台灣和中國北方非常受歡迎的麵食點心，無論是早餐、點心或宵夜都深受喜愛。其特色在於外皮金黃酥脆，內部層次分明且帶有濃郁的蔥香。製作蔥油餅的關鍵在於麵糰的揉製和油酥的運用，能讓餅…

《家的味道·食譜》-> 餐桌美味

五 04, 2024快手菜 / 簡易料理 3112

清甜洋蔥皮蛋炒蛋

皮蛋洋蔥炒蛋是一道經典的中式家常菜，做法簡單，營養豐富。皮蛋的鹹香、洋蔥的清甜和雞蛋的滑嫩完美融合，口感層次豐富，讓人回味無窮。 材料成份 主料：皮蛋 2 個、雞蛋 4 個 副料：洋蔥 1 個、鹽…
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七 02, 2024

蓮藕炆排骨

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蓮藕炆排骨是一道經典的粵菜，以排骨和蓮藕為主料，加入南乳、柱侯醬等調味料燉煮而成。排骨肉質鮮嫩，蓮藕…
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四 30, 2024

京醬五花粒

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京醬五花粒是一道經典的台式家常菜，做法簡單，味道鮮美。五花腩肥瘦相間，口感軟嫩，洋蔥香甜爽脆，兩者搭…
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每週食譜 "三餸一湯" ( 52 週 選擇)

每週煮意 (#24)

九 07, 2012 6955
咸蝦醬蒸豬肉
一 週 5 日 (日日1湯3餸) 咸蝦醬蒸豬肉 龍井泡蝦球帶子 紅燒提子乾香茄子 明目潤膚豬潤湯

每週煮意 ( #2 )

四 08, 2012 15177
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一 週 5 日 (日日1湯3餸) 咸蛋蒸肉餅 皮蛋洋蔥炒蛋 炒黃金翠玉瓜 粉葛鯪魚赤小豆湯

時令住家湯 ( 品嚐四季滋味的湯品，美味又養生 )

玉米蘿蔔排骨湯
九 04, 2025 812

玉米蘿蔔排骨湯

時令住家湯
📜這道湯水是一道簡單又營養的家常湯水，味道清甜可口。玉米能提供天然甜味，白蘿蔔則能清熱解毒，排骨提供豐富的鈣質和湯頭鮮味，非常適合全家大小。 🧂 材料（主料 / 副料） 玉米：2根（切段）…
淮山杞子黨參雞湯
十 28, 2025 293

淮山杞子黨參雞湯

季節養生湯
這是一道最能體現「溫補」力量的冬季靚湯。淮山與黨參的「土」性平穩，配合杞子的「木」性滋養，能精準調校冬日容易出現的疲勞與畏寒。這不只是藥材的堆疊，而是食材性格的完美補位。作為 Foodno1.com…
沙參玉竹豬𦟌湯
九 26, 2025 1124

秋日潤燥豬𦟌靚湯

季節養生湯
📜 這道秋日潤燥豬𦟌靚湯是廣東地區經典的秋季滋潤湯水，最適合應對「秋燥」帶來的口乾舌燥、皮膚乾燥和輕微乾咳。湯頭清甜不膩，結合了沙參的養陰潤肺和玉竹的養胃生津功效，再以豬𦟌 (豬腱肉)…

每日"三餸一湯" ( 備有 300天煮意選擇 )

洋蔥炆雞

今日煮意 ( #29 )

五 16, 2012COM_CONTENT_ARTICLE_HITS
洋蔥炆雞 水瓜煮圍蝦 鹹肉炒韭菜花 花生木瓜湯
雙芹爆炒牛肉絲海蜇

今日煮意 ( #26 )

五 11, 2012COM_CONTENT_ARTICLE_HITS
雙芹爆炒牛肉絲海蜇 龍井泡蝦球帶子 炒黃金翠玉瓜 蘋果，紅蘿蔔蜜棗煲豬展湯
古法蒸鯇魚腩

今日煮意 ( #94 )

八 16, 2012COM_CONTENT_ARTICLE_HITS
古法蒸鯇魚腩 蜜豆炒牛肉 焯菜芯苗 節瓜章魚湯

《寂寞粉麵（等你）》

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八 21, 2020 2149

鮮蝦濃湯麵

將鮮甜彈牙的九節蝦與麵條完美結合，佐以濃郁的湯底，每一口都充滿海洋的鮮美。簡單易煮，卻能在家輕鬆品嚐到星級餐廳的美味。 材料 (2人份)： 主料：…
鮮蝦香菇雲吞皮湯食譜
十二 21, 2024 939

鮮蝦香菇雲吞皮湯

這道菜名簡單明瞭，直接點出主要食材：鮮蝦、香菇和雲吞皮。鮮蝦的鮮甜、香菇的鮮美與雲吞皮的滑嫩，搭配清澈的湯底，呈現出一道清爽可口的家常湯品。 食材與功效…

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⏳邁入第 27 年，獨有的菜色味道依然原汁原味。

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