住家菜 / 家常菜 食譜
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【牛腩】
有強筋骨,補腎,益氣血,可以治療腎虛、腰痛、下肢酸軟乏力等,全國地區均有。
【響螺】
有滋陰補腎,對氣虛血弱,貧血,衰弱,腎氣不足,腰膝酸痛有很好的療效。主產於廣東,汕頭,及福建沿海一帶。
【生魚】
生魚健脾養陰,利水消腫,最宜手術針複合,起很好的作用。產於我國大部分地區,江河一帶。
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