你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.

FoodNo1 送你 US$20!26週年限時優惠:12/31前訂閱12個月,輸入優惠碼 FOOD26 → 即減 US$20FoodNo1 送你 US$20!26週年限時優惠:12/31前訂閱12個月,輸入優惠碼 FOOD26 → 即減 US$20

 家常菜 食譜 
 |  *300天(三餸一湯。煮意) |  **每週煮意  |  加餸池
 

產後湯水篇

175fc-a30.jpg (23042 bytes) fno1-efficacy.png



蟶肉黨參湯



產 後 體 弱 , 脾 虛 氣 弱 , 頭 暈 眼 花 ,
營 養 不 良 兼 出 現 水 腫 ,
可 煲 蟶 肉 黨 參 湯 飲 用 ,
以 收 補 虛 健 脾 , 催 乳 益 氣 之 功 效 。





















fno1-materials.png

水 4 碗
蟶 子 肉 2 兩
黨 參 半 兩

175fc-a31.jpg (8550 bytes)

175fc-a32.jpg (8517 bytes)

蟶 子 肉 

黨 參












fno1-spice.png

酒 1 茶 匙
薑 片 2 塊
鹽 半 茶 匙

175fc-a34.jpg (9776 bytes)

175fc-a33.jpg (13047 bytes)

酒 1 茶 匙

薑 片 2 塊














fno1-method.png

175fc-a35.jpg (14296 bytes)

175fc-a36.jpg (13615 bytes)

175fc-a37.jpg (13677 bytes)

1) 蟶 子 肉 用 水 浸 1 小 時 , 使 之 吐 泥 , 再 用 滾 水 煮 半 分 鐘 , 撈 起 剝 殼 。

2 )將 蟶 子 肉 、 黨 參 、 薑 片 洗 淨 , 一 起 放 入 煲 內 煲 滾 。

3 )水 滾 後 改 用 文 火 煲 1 小 時 , 再 落 鹽 和 黃 酒 調 味 即 成 。

















fno1-tips.png

黨 參

味 甘 、 溫 , 能 使 脾 胃 健 , 對 產 後 體 虛 水 腫 , 乳 汁 不 下 者 最 為 見 效 。

蟶 子 肉

含 有 豐 富 蛋 白 質 , 有 滋 陰 補 產 後 虛 損 , 利 尿 、 催 乳 、 活 水 腫 之 作 用 。
fno1-forbiden.png

患 濕 寒 水 腫 者 不 宜 飲 用 蟶 肉 黨 參 湯 。


📖 重要聲明(健康小提示)

本站所載有關食療、湯水及健康資訊,只供讀者作一般參考及飲食靈感之用, 並不構成任何醫療建議、診斷或治療方案。不同人士體質、年齡、病歷及藥物使用情況各有不同, 同一款湯水對每個人的影響亦可能有所差異。

如你現正接受治療、長期服藥、正值懷孕/哺乳期,或對某些食材曾有敏感/不適反應, 建議在飲用任何補益湯水或更改飲食前,先諮詢註冊醫生、營養師或相關專業人員意見。

由於個人體質及使用情況並非本網站所能完全掌握,若因自行使用本網站內容而引致任何不適、 損害或損失,本網站及作者概不負責,敬請見諒並請自行衡量及判斷。

想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇

>>> 推薦食譜

🔔FoodNo1.com 會員服務已啟動!🎉推出【加餸池功能,現可免費試用🎁
在【加餸輸入食材即時跳出相關食譜,輕鬆解決「今日煮乜」的煩惱。 
11 月 1 日起開始收費! 
推薦:每天煮意 >> 3餸一湯    每週煮意 >> 每週5天
food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>

**免責聲明** 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容,僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明:食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。

©1999 to 2025 · FoodNo1.com · 二十六載滋味相伴「食物會過時,煮意永遠新鮮。」