家常菜 食譜 
 |  *300天(三餸一湯。煮意) |  **每週煮意  |  加餸池
 

煎午餐肉

免費試看進度 1/10

alt

 煎午餐肉是一道簡單的家常菜,只需幾分鐘即可完成。

material

  • 午餐肉一罐 ( 可視乎食用人數, 選用大中小罐 )
  • 油小許 (用於起鑊); 假如用不黏鑊, 即不用下油也可以

 

cooking method

1.  將罐頭午餐肉打開,砌片備用。

2.  用平底鑊及以中火燒紅,加入小許油起鑊,放入午餐肉片慢煎。

3.  待兩面微脆/煎香/微焦 即可上碟享用。

小貼士

  • 煎午餐肉時,不要煎太久,以免煎焦。
  • 煎好的午餐肉可以搭配米飯、麵條或蔬菜一起食用。

 

***版權所有  在未得書面同意不能轉載或刊登在任何媒體***

alt 開 心 家 常 菜

撰文:家中食客   /   攝影:甜心

 

想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇

>>> 今晚食乜餸

food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>
©1999 to 2026 · FoodNo1.com · 二十六載滋味相伴 「食物會過時,煮意永遠新鮮。」

健康資源合作:本站食療之健康指標與養生理論,由
hno1 2026 logo darker ( HealthNo1.com 成立於 1997 年) 提供專業數據支持。

「問三餐」 MealChat 訪客|免費試問5次
👑 3個月超優惠訂閱方案|只需10美元
試試新煮意?
先看 FoodNo1 菜式;或考慮已為你挑選的類別,或直接與「問三餐」助手要求。
搜尋更多 FoodNo1 煮意
「問三餐」會先在這裡回答你的需要;如果你想自己瀏覽更多食譜,可使用下面工具。
服務協助|不扣「問三餐」次數
📋 已成功複製純文字餐單!