家常菜 食譜 
 |  *300天(三餸一湯。煮意) |  **每週煮意  |  加餸池
 

蝦米炒菜

免費試看進度 1/10

這味簡單無添加特別調味的炒菜, 蝦米香滲透了汁中而菜裹滿了蝦米的滋味...

1 - 2 人份量

材料:

  • 蝦米 50克/ 15數粒
  • 芥藍菜苗/ 菜芯苗 半斤
  • 薑 1 兩
  • 蒜 1 粒
  • 鹽 少量
  • 生粉 少量

材料處理:

  • 蝦米泡發15分鐘備用。
  • 菜浸洗2次以上,燒滾水加油鹽飛/焯水20秒備用。
  • 蝦米加入生粉/粟米粉埋芡備用

步驟:

  1. 熱鑊加油,放入蒜粒略爆,
  2. 隨之放入蝦米爆香
  3. 加入芥藍菜苗翻炒15秒,贊入米酒略炒,加蝦米生粉水勾芡拌勻上碟

 

 

 


Read More

想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇

>>> 今晚食乜餸

food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>
©1999 to 2026 · FoodNo1.com · 二十六載滋味相伴 「食物會過時,煮意永遠新鮮。」

健康資源合作:本站食療之健康指標與養生理論,由
hno1 2026 logo darker ( HealthNo1.com 成立於 1997 年) 提供專業數據支持。

「問三餐」 MealChat 訪客|免費試問5次
👑 3個月超優惠訂閱方案|只需10美元
試試新煮意?
先看 FoodNo1 菜式;或考慮已為你挑選的類別,或直接與「問三餐」助手要求。
搜尋更多 FoodNo1 煮意
「問三餐」會先在這裡回答你的需要;如果你想自己瀏覽更多食譜,可使用下面工具。
服務協助|不扣「問三餐」次數
📋 已成功複製純文字餐單!