住家菜 / 家常菜 食譜
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煮意貼心提示: 提氣、補血、營養,老少佳宜。
黨參10,紅棗8個,瘦肉200克。
菜乾蟲草花蒸瘦肉 菜乾含有豐富纖維素和維他命A、B、C,可清熱益腸,防治壞血病及皮膚病。...
新鮮土耳其無花果外形橢圓,紅褐或深紫色,品種質素最佳,口感軟腍,味道清甜。無花果是一種不開花的植物,其含有豐富的營養價值,能促進身體健康!無花果性溫和、味甘甜,有健胃清腸、清熱解毒的功效。 吃無花果,可緩解上火便秘、消化不良、身體水腫等的問題。 兩種土耳其無花果的食法: 1)...
簡單電飯煲蒸煮菜系列 - 薑片蒸三文魚 材料: 三文魚扒 一塊/約半吋厚 薑片 5~6片 做...