search FoodNo1  |  login
search FoodNo1  |  login

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意

土魷蒸肉餅

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊		 HealthNo1.com

 

簡易菜色
點擊數: 17227

steamed-smash-pork-n-squid

fno1-materials.png

  • 半肥瘦豬肉 200克
  • 土魷 1 隻

fno1-spice

  • 鹽 1/2 茶匙
  • 糖 2 茶匙
  • 生粉 1 茶匙
  • 豉油 1 茶匙
  • 紹興酒 1 茶匙
  • 雞粉 1茶匙
  • 粟粉 2茶匙
  • 麻油 少許
  • 胡椒粉 少許

fno1-method.png

  1. 將半肥瘦豬肉洗淨，切成幼絲，再切成幼粒， 再剁碎。
  2. 土魷浸至軟身，去軟骨，切粒，備用
  3. 把所有材料加醃料拌勻，鋪平於碟上，醃約半小時
  4. 煲滾水，放入肉餅，用大火隔水蒸 10分鐘取出，最後撒上葱花即成。

fno1-tips.png

  • 可加少許老抽，另肉餅顏色更靚。

 

foodno1-signoff


Related Articles/Posts

清蒸石班尾
清蒸石班尾 魚-蒸,煎 12450 瀏覽數
麵醬蒸豆腐
麵醬蒸豆腐 簡易菜色 9264 瀏覽數
鹹魚蒸肉餅
鹹魚蒸肉餅 海鮮/ 海產 12691 瀏覽數
魚滑蒸豆腐
魚滑蒸豆腐 簡易菜色 28078 瀏覽數
蒜茸肉絲炒西芹
蒜茸肉絲炒西芹 豬 肉 9241 瀏覽數
蒸煮
簡易菜
蒸肉餅

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

清蒸石班尾
清蒸石班尾 魚-蒸,煎 12450 瀏覽數
麵醬蒸豆腐
麵醬蒸豆腐 簡易菜色 9264 瀏覽數
鹹魚蒸肉餅
鹹魚蒸肉餅 海鮮/ 海產 12691 瀏覽數
魚滑蒸豆腐
魚滑蒸豆腐 簡易菜色 28078 瀏覽數
蒜茸肉絲炒西芹
蒜茸肉絲炒西芹 豬 肉 9241 瀏覽數
梅菜蒸排骨
梅菜蒸排骨 豬 肉 14444 瀏覽數
蝦醬豆腐卜蒸豬肉
蝦醬豆腐卜蒸豬肉 豬 肉 22683 瀏覽數
蒜蓉粉絲蒸扇貝(帶子)
蒜蓉粉絲蒸扇貝(帶子) 海鮮/ 海產 32877 瀏覽數
榨菜蒸五花腩片
榨菜蒸五花腩片 豬 肉 17766 瀏覽數
蒸鹹雞
蒸鹹雞 雞鴨鵝 14425 瀏覽數
簡易菜色

  有研究報告指常吃菇菌類會有預防癌症的功效。菇菌類，是種高蛋白、低脂肪的健康食材。 烹煮時間：30分鐘 份量：2-3人 材料： 鮑魚菇 200 克 / 5~6 片 蒜茸 1茶匙 薑片 2片 蔥白 3 根 鮑魚菇-氽水料： 紹興酒 1茶匙 鹽 1/2...

簡易菜色

白果功效可補氣養心、益腎滋陰、潤肺、定喘、澀精、寒熱皆宜。主治喘咳痰多、小便白濁、小便頻數、遺尿等症。適宜一般人均可食用。特別適合尿頻者，體虛白帶的女生。 材材： 雞腿肉/豬肉 100~150克(切丁) 紅蘿蔔 1/3 根(切丁) 洋蔥 1/3 個(切丁) 白果...

簡易菜色

具有營養和治療疾病的作用。當歸生薑羊肉湯，屬於中醫保健食療，可補氣養血， 溫中暖腎作用， 適用于婦女產後氣血虛弱，...

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦 |  男士  |  兒童 | 海鮮 | 雞 | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 661 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道)：今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道)：今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道)：今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

清蒸石班尾

閱讀更多 »