豆卜紹菜葉滾湯十一 26, 2025簡易湯1543DIY 🥬「滾湯」是粵菜中追求快速與清新的家常湯品。這道「豆卜紹菜葉滾湯」以鮮甜的紹菜(大白菜)葉搭配吸收湯汁精華的豆卜(油豆腐),湯頭清澈鮮甜、口感豐富。這是一道低脂、高蛋白的湯品,製作快速,非常適合忙碌的家庭快速上桌、清熱解膩的理想選擇。 🧂… 點 看 >> 食譜
🍋 檸檬(Lemon)十二 13, 2025水果類533Food No.1 🍋 檸檬(Lemon) 清酸 × 提味 × 百搭調味水果 檸檬味道清酸醒神,常用作調味、去膩或點綴菜式, 無論冷熱料理、飲品或湯水,加少量已能提升整體風味。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類 名稱:檸檬(Lemon)分類:水果類、調味配料… 點 看 >> 食譜
腐乳 (Red fermented tofu)三 18, 2026食物園 (食材500+)163Food No.1 腐乳帶濃厚鹹香與發酵豆香,常見於蒸肉、炒菜、醬汁及家常濃味料理之中。 點 看 >> 食譜
每週煮意 (#51)七 28, 2025每週煮意 >>" 天天不同 "1546Food No.1 臘腸臘肉北菇蒸雞 蠔仔炒蛋 欖菜豉蒜蒸倉魚配惹味椰菜花 南瓜王子菇海帶味噌湯 蒜蓉豉油豬扒 慢煎誘人雞翼 意式芝士白汁蛤蜊 金沙蒜香節瓜肉丸粉絲湯 牛肉粒薯仔 蝦仁帶子蒸蛋白 蒜泥白肉家常菜 鴨嘴梨無花果水 醬香肉粒扒豆腐 粟米魚柳… 點 看 >> 食譜
菜脯 (Preserved radish bits)三 18, 2026食物園 (食材500+)176Food No.1 菜脯鹹香濃厚,常見於菜脯蛋、炒飯、炒肉碎及家常下飯小菜之中。 點 看 >> 食譜
日式昆布醬油煮椰菜十一 23, 2025時蔬鮮果789家慧 🥬這是一道融合了廣東與日式烹調哲學的家常菜。以昆布醬油的鮮甜清爽為基調,將椰菜(高麗菜)透過慢煮方式,使其口感軟爛入味,同時搭配薑片的辛香和鹹魚的少許風味(鬼佬鹹魚),中和了蔬菜的寒性。這種煮法使椰菜的甜味得以最大程度釋放,醬汁清甜不膩,是… 點 看 >> 食譜