蘋果雪梨南北杏瘦肉湯（滋陰潤肺、生津止渴）
蘋果雪梨南北杏瘦肉湯——滋陰潤肺、生津止渴的清甜湯水 (Apple, Pear and Pork Soup with Almonds) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解： 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點 相生效益 甘…
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芫茜皮蛋蕃茄湯
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1／10
下火湯 - 蕃茄配薑片、芫荽和皮蛋，撞出紅黃綠黑四色分明的透人顏色，且有解暑清熱功效。最適合暑熱，口渴心煩，小便黃人士飲用。
材 料：
- 蕃茄 3個
- 皮蛋 2個
- 芫荽 5束
- 薑 3片
- 水 1.5公升
調味料：
- 鹽 適量
- 調味粉 或 雞汁 一湯匙 (個人選擇)
做 法：
1) 將蕃茄洗淨外皮，一開四。薑去皮切薄片。
2) 皮蛋去掉外殼，剖開6塊。
3) 芫荽洗去沙泥去根部，切段。
4) 先加入少許油鑊中，把薑片略爆，加入蕃茄片炒一下(約1~2分鐘)。
5) 注入滾水/煮沸水，以大火煲滾。收細火，加入皮蛋和芫荽同煲約10分鐘
6) 下鹽調味即可。
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