今日煮意 (#226)

FAi 3餸1湯每日新鮮煮意 2025年7月27日點擊數: 450

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十二 07, 2025 魚鮮料理 942

🐟蟲草花叮三文魚扒（鮭魚排）是一道極致高效的健怡料理。利用微波爐「叮」的快速熟成特性，最大程度保留三文魚扒（鮭魚排）的 Omega-3…

十一 26, 2025 雞鴨鵝料理 985

鹵水手撕雞…

十 29, 2025 豬肉料理 869

🧅紅蔥醬爆豬肉粒是一道充滿濃郁香氣、極致下飯的家常菜。它巧妙地將中式經典的「蔥爆」技巧與紅蔥醬(或紅蔥頭醬) 的古早味融合，讓鮮嫩的豬肉粒(豬肉丁)…

六 28, 2025 涼拌菜 / 前菜 1705

這道鮮脆萵筍條以其清爽的口感和簡單的製備方法，在炎熱的天氣或作為開胃小點時非常受歡迎。它最大程度地保留了萵筍本身的鮮甜和清脆，通過簡單的鹽糖處理，使其口感更佳。吸引力評分：4 / 5 分菜名由來…

一 24, 2026 時蔬鮮果 1055

🥗…

十二 17, 2025 快手菜 / 簡易料理 781

🥒乾炒節瓜蝦米是屋企最平凡卻最考功夫的家常菜。它利用了節瓜（毛瓜）的清甜爽口，與蝦米（開洋）的惹味鹹香完美結合。這道菜不加水悶煮，而是透過「乾炒」技術鎖住食材本味。節瓜具有健脾去濕、生津止渴的功效，非…