2025營養早餐：太陽蛋培根手抓餅
太陽蛋培根手抓餅： 此菜名結合了西式早餐的經典元素（太陽蛋、培根）與蔥香手抓餅，創造出新穎的口感和視覺享受。太陽蛋和培根是西方早餐的常見組合，象徵著新一天的活力。手抓餅鬆軟的口感和多層次的味道為早餐增添了異國風情。 食譜 主料： 手抓餅…
白酒燉烏腳雞
烏 腳 雞 一 隻
白 酒 一 碗
生 薑 一 兩
烏 腳 雞 去 毛 取 肉 ， 生 薑 切 片
油 、 鹽 起 鑊 加 酒 炒 香 雞 肉 ， 半 熟 加 水 煮 透 吃 肉 及 湯 。
連 服 四 至 五 隻 雞
腎 虧 耳 鳴 耳 聾 或 婦 女 白 帶 經 期 過 多 ， 面 黃 貧 血 等 ， 宜 服 用
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香煎牛扒 Seared Steak
這道菜以煎至外焦里嫩的牛扒為主，搭配番茄和蘑菇，營養豐富，風味濃郁。牛扒的烹飪方法可以根據個人喜好調整，喜歡吃生一點的可以縮短烹飪時間，喜歡吃熟一點的可以延長烹飪時間。 (底部有詳細介紹如何選擇牛扒部位及烹飪牛扒的方法。) 材料成份…
