桃 子 不 僅 甜 美 ， 營 養 價 值 也 高 ： 它 含 有 2 g 的 纖 維 質 ， 470 iu 的 β 胡 蘿 蔔 素 ﹝ 幾 乎 是 「 每 日 建 議 攝 取 量 」 的 百 分 之 10 ﹞ ， 以 及 一 些 鉀 質 。 而 且 它 不 含 脂 肪 ， 熱 量 也 只 有 35 個 卡 洛 里 ， 非 常 適 合 當 作 點 心 或 餐 後 甜 點 。 看 了 以 上 的 數 字 ， 您 對 桃 子 還 不 動 心 嗎 ?