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轉煮意.自己揀 | 2026 推出全新互動 《轉煮意》系列

早餐 /早午餐 ( 備有 90天早餐)

蜜香暖心蕃薯鬆餅
四 26, 2025 823

蜜香暖心蕃薯鬆餅

蕃薯，又稱地瓜，在亞洲飲食文化中佔有重要地位，其天然的甜味和鬆軟的口感非常適合製作甜點或早餐。這道鬆餅結合了蕃薯的營養與鬆餅的蓬鬆，帶來溫暖樸實的風味，故名「蜜香暖心蕃薯鬆餅」。在繁體中文中，panc…
太陽蛋咸牛芝士鬆餅
四 09, 2025 937

太陽蛋咸牛芝士鬆餅

這道鬆餅結合了經典的英式早餐元素——英式鬆餅和咸牛肉，並加入了美式的太陽蛋和芝士，以及新鮮的番茄，創造出豐富多層次的口感和風味。其名稱直接描述了主要的食材和烹飪方式。 吸引力：4.3 分 材料…

《家的味道·食譜》-> 餐桌美味

10月 09, 2024時蔬鮮果 814

培根香炒冬瓜蔬

這道菜將爽脆的紹菜梗、香濃的培根與清甜的冬瓜完美結合，口感豐富，鹹香適中。培根的油脂與紹菜梗的鮮甜相互襯托，是一道簡單又美味的家常菜。 材料 (2人份) 主料： 紹菜梗：200克 冬瓜：200克…
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九 26, 2024

薑蔥蒜大班塊

海鮮料理 940
薑蔥蒜大班塊是一道經典的粵式家常菜，將鮮嫩的大班魚塊與爆香的薑蔥蒜一同烹製，魚肉鮮美，香氣撲鼻，搭配…
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每週食譜 "三餸一湯" ( 52 週 選擇)

每週煮意 (#1 )

四 01, 2012 26290
蒜蓉豆鼓蒸三文魚扒
一週5日 (日日1湯3餸) 蒜蓉豆鼓蒸三文魚扒 蕃茄蛋炒牛肉 金銀蒜炒白菜 海底椰豬展湯

每週煮意 (#33)

十一 09, 2012 9145
薑蔥蒸大班腩
薑蔥蒸大班腩 乾蒜炆雞翼 椒絲腐乳唐生菜 蕃茄薯仔煲豬展湯 通菜馬蹄密棗湯 鹹酸菜炒牛肉 蒜茸蒸茄子 油鹽粉絲蜆 豬肝湯 洋蔥紅蘿蔔炒雞件 蠔油菠菜…

時令住家湯 ( 品嚐四季滋味的湯品，美味又養生 )

玉米蘿蔔排骨湯
九 04, 2025 810

玉米蘿蔔排骨湯

時令住家湯
📜這道湯水是一道簡單又營養的家常湯水，味道清甜可口。玉米能提供天然甜味，白蘿蔔則能清熱解毒，排骨提供豐富的鈣質和湯頭鮮味，非常適合全家大小。 🧂 材料（主料 / 副料） 玉米：2根（切段）…
菜乾羅漢果豬骨湯
十 24, 2025 61

菜乾羅漢果豬骨湯

季節養生湯
秋風起，天氣漸漸乾燥，容易引起喉嚨不適和皮膚乾燥。這道菜乾羅漢果豬骨湯正是為此而設的家庭滋潤湯品。菜乾清熱潤肺，羅漢果甘甜清潤，配合豬骨的鮮味，讓湯頭既清甜又能有效滋潤去燥，是一家人也可以各取所需的美…
雪梨川貝南北杏燉雞
八 20, 2025 839

雪梨川貝南北杏燉雞

時令住家湯
📜 雪梨潤燥，配川貝、南北杏止咳化痰，再以去皮雞件清甜燉煮；特別適合秋季乾咳、喉嚨乾癢時飲用。 吸引力評分 4.7 / 5 🧂 材料（主料 / 副料） 主料：去皮雞件 800 g（或雞髀 2…

每日"三餸一湯" ( 備有 300天煮意選擇 )

榨菜冬菇炆肉片 4364.0

今日煮意 (#238)

七 27, 2025COM_CONTENT_ARTICLE_HITS
榨菜冬菇炆肉片 枸杞白菜浸鱈魚 鮮蝦蘑菇炒西蘭花 菌菇雞煲
洋蔥豬扒

今日煮意 ( #205 )

一 29, 2013COM_CONTENT_ARTICLE_HITS
洋蔥豬扒 椒絲腐乳唐生菜 古法蒸鯇魚腩 清保涼煲瘦肉
雙菇扒豆腐

今日煮意 ( #97 )

八 20, 2012COM_CONTENT_ARTICLE_HITS
雙菇扒豆腐 洋蔥紅蘿蔔炒雞件 豉油王炒中蝦 梨乾瘦肉湯

《寂寞粉麵（等你）》

1749
三 06, 2010 19339

廣東炒麵

廣東炒麵 與 招牌炒麵形式參不多,只材料略有出入而以。 炒麵 一包 豬肉片 6片 叉燒片 6片
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十 03, 2024 766

鮮肉高麗菜炒烏冬

鮮肉高麗菜炒烏冬是一道經典的上海家常菜，口感豐富，鹹香入味。烏冬麵條爽滑彈牙，搭配炒香的肉絲和蔬菜，香氣四溢，讓人食指大動。 材料準備 主料：…

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3餸1湯快手菜早餐湯水一週煮意甜品・小食寂寞粉麵女士食譜兒童食譜🍳加餸池
推薦：每天煮意 >> 3餸一湯    每週煮意 >> 每週5天
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⏳邁入第 27 年，獨有的菜色味道依然原汁原味。

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