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《食材指南》,解鎖天然食材的855養生密碼

每週煮意 (#6 )

五 06, 2012 9070
蕃茄薯仔煲豬展
一 週 5 日 (日日1湯3餸) 聖女果茄汁西冷 子薑炒蛋 豉汁帶子蒸豆腐 紅棗雞腳花生湯

每週煮意 (#42)

一 11, 2013 19957
金銀蛋白菜仔
金銀蛋白菜仔 荷葉蒸雞 笑哈哈洋蔥蝦 花生木瓜湯 雙椒炒雞絲 梅菜蒸鯇魚腩 叉燒銀芽炒蛋 菜乾白菜湯 勝瓜雲耳炒肉片 蒜蓉豆鼓蒸三文魚扒 蒜子上湯西洋菜…

今日煮意 ( #132 )

十 11, 2012 3652
綠豆海帶排骨湯
綠豆海帶排骨湯 鹹肉炒韭菜花 梅味泡墨魚 蝦皮蒸蛋

今日煮意 ( #87 )

八 08, 2012 4051
粟米馬蹄紅蘿蔔排骨湯
粟米馬蹄紅蘿蔔排骨湯 薑汁煎雞翼 蠔仔肉碎粉絲 蒜茸蒸茄子

今日煮意 ( #184 )

十二 27, 2012 5415
豉汁蒸鱔
豉汁蒸鱔 洋蔥紅蘿蔔炒雞件 金銀蛋白菜仔 南瓜蕃茄牛展湯
lsd-03
九 19, 2010 20051

香蒜雞柳炒意粉

Pan fried chicken garlic spaghetti 白菌片 1個 洋蔥絲 ¼個 蕃茜碎 少許 紅彩椒絲 ¼個 雞絲 10克 蒜片 2粒 白酒…
lsd-02
九 19, 2010 16617

黑椒牛柳絲炒意粉

Pan fried black pepper beef spaghetti 牛柳絲 20克 洋蔥絲 ¼個 青紅黃彩椒絲各¼個 蒜蓉黑椒 少許 白蘭地 半茶匙…

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