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《食材指南》,解鎖天然食材的855養生密碼

每週煮意 ( #7 )

五 13, 2012 10754
20120507a
一 週 5 日 (日日1湯3餸) 土魷蒸肉餅 煎煮牙帶鹹魚 燉蛋白豆腐 蝦米粉絲肉丸湯

每週煮意 (#29)

十 12, 2012 8113
芥菜蕃薯薑湯
芥菜蕃薯薑湯 豉汁蒸排骨 勝瓜炒蝦仁 金銀蛋菠菜 綠豆海帶排骨湯 鹹肉炒韭菜花 梅味泡墨魚 蝦皮蒸蛋 莧菜肉片湯 雙椒牛肉 魚片雞絲炒銀芽 燉蛋白豆腐…

今日煮意 ( #193 )

一 10, 2013 6606
雙椒炒雞絲
雙椒炒雞絲 梅菜蒸鯇魚腩 叉燒銀芽炒蛋 菜乾白菜湯

今日煮意 ( #56 )

六 22, 2012 3779
菜脯椒醬肉
菜脯椒醬肉 蒜茸醬焗肉蟹 佳偶天成 花膠老雞湯

今日煮意 ( #125 )

九 28, 2012 3560
薑絲炒鯇魚腩
薑絲炒鯇魚腩 蒜茸蒸茄子 肉碎炆南瓜 粟米鬚紅蘿蔔湯

今日煮意 (#247)

七 27, 2025 313
紅蘿蔔五香雞翼 (電飯煲料理) 3919
紅蘿蔔五香雞翼 (電飯煲料理) 金蠔滿載 營養小炒王 韓式泡菜年糕湯
午餐肉辣蕃茄醬即食麵
五 21, 2020 1600

午餐肉辣蕃茄醬即食麵

在外也可能吃不到的住家美味:"午餐肉辣蕃茄醬即食麵" 材料: 午餐肉 二片 蒜粒 2, 切片 小紅辣椒 2隻, 切粒 蕃茄 2 個, 中型, 切塊 即食麵…
food-tt-20000324d01.jpg (36806 bytes)
十 10, 2007 23113

炒米粉

米 粉 1 包 紅 蘿 蔔 半 條 香 菇 數 朵 蝦 米 1 湯 匙 椰 菜 適 量 生 抽 適 量 老 抽 適 量 糖 適 量 米 粉 生 抽 和 老 抽…

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