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  • 歐芹 (Parsley):餐桌上的綠色點綴
  • 膽固醇攝取無上限? 一天一顆雞蛋為宜

《寂寞粉麵(等你)》

鮮蝦香菇雲吞皮湯食譜

鮮蝦香菇雲吞皮湯

十二 21, 2024 點擊數: 445
這道菜名簡單明瞭,直接點出主要食材:鮮蝦、香菇和雲吞皮。鮮蝦的鮮甜、香菇的鮮美與雲吞皮的滑嫩,搭配清澈的湯底,呈現出一道…
排骨腸粉煲,排骨腸粉煲卡路里

排骨腸粉煲

二 11, 2025 點擊數: 491
「排骨腸粉煲」是一道經典的粵式點心,常見於茶樓和酒家。它將排骨的鮮香與腸粉的嫩滑完美結合,再以砂鍋煲的形式呈現,既美味又…
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蒜香鮮蝦蕃茄湯麵

七 31, 2024 點擊數: 601
這道蒜香鮮蝦蕃茄湯麵是一道簡單又美味的海鮮麵食。鮮甜的蝦肉搭配酸甜的蕃茄湯汁,再加入蒜香提味,口感豐富,充滿夏日風情。…
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薑蔥蠔油撈麵

十 11, 2007 點擊數: 12347
十分鐘煮出@ 比外食好吃得多的"薑蔥蠔油撈麵"…
酸菜肉碎清湯麵

酸菜肉碎清湯麵

十 11, 2025 點擊數: 16
📜「酸菜肉碎清湯麵」是一道深受香港及亞洲地區喜愛的湯麵主食,靈感源於四川和雲南的麵條文化。這款家常版食譜,結合了酸菜的開…
雪菜黃魚肉絲麵, 黃魚麵, 雪菜料理

雪菜黃魚肉絲麵

二 11, 2025 點擊數: 413
雪菜黃魚肉絲麵是一道結合了傳統食材與創新烹飪手法的麵食料理。雪菜,即雪裡紅,以其獨特的風味和口感,在中國傳統飲食中佔有重…
午餐肉辣蕃茄醬即食麵

午餐肉辣蕃茄醬即食麵

五 21, 2020 點擊數: 996
在外也可能吃不到的住家美味:"午餐肉辣蕃茄醬即食麵" 材料: 午餐肉 二片 蒜粒 2, 切片 小紅辣椒 2隻, 切粒…
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白汁煙三文鱼燴意粉

九 19, 2010 點擊數: 14550
Pan fried smoked salmon creamy spaghetti 白酒適量 忌廉適量 奶適量…

早餐 /早午餐 ( 備有 90天早餐)

菠蘿包配炒蛋與餐肉

菠蘿包配炒蛋與餐肉

七 08, 2025 點擊數: 122
📜菠蘿包配炒蛋與餐肉是香港茶餐廳的經典組合,深受本地人和遊客喜愛。外層酥脆香甜、內裡鬆軟的菠蘿包(通常指沒有餡料的菠蘿麵…
雜糧蔬菜均衡營養粥

雜糧蔬菜均衡營養粥

七 10, 2025 點擊數: 396
📜「雜糧蔬菜均衡營養粥」是為追求全面健康的您量身打造的早餐。它匯聚了多種穀物的膳食纖維、維生素和礦物質,以及各式新鮮蔬菜…
港式菠蘿包夾牛油

港式菠蘿包夾牛油

七 06, 2025 點擊數: 606
📜港式菠蘿包(又稱菠蘿油)是香港茶餐廳文化的標誌性甜點,享譽全球。它的精髓在於外層金黃酥脆、狀似菠蘿(鳳梨)表皮的酥皮,…
日式玉子燒配味噌湯

日式玉子燒配味噌湯

七 09, 2025 點擊數: 323
📜日式玉子燒配味噌湯是經典的日式早餐組合,深受日本家庭和世界各地人們的喜愛。玉子燒(日式煎蛋卷)口感軟嫩,層次豐富,帶有…
黑米枸杞養髮烏髮粥

黑米枸杞養髮烏髮粥

七 10, 2025 點擊數: 335
📜「黑米枸杞養髮烏髮粥」是中醫「以黑養黑」理論的完美實踐。這款粥品不僅口感香糯、色澤誘人,更具有滋養肝腎、益精明目、烏髮…
牛油煉奶花生醬多士

奶油醬多 / 奶醬醬包

七 09, 2025 點擊數: 174
📜牛油煉奶花生醬多士 (Butter, Condensed Milk & Peanut Butter Toast)…
牛油果番薯沙律卷餅

牛油果番薯沙律卷餅

四 18, 2025 點擊數: 722
這道「牛油果番薯沙律卷餅」巧妙地融合了西方流行的滑順牛油果沙律與東方溫和香甜的番薯,並以方便食用的卷餅形式呈現。這是一道…
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香蕉牛奶燕麥粥

十一 03, 2024 點擊數: 680
這是一道營養豐富、口感豐富的早餐或點心。燕麥提供豐富的纖維,香蕉提供天然的甜味和鉀,牛奶則提供蛋白質和鈣質。這道粥品不僅…

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