search FoodNo1  |  login
search FoodNo1  |  login

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意

啫啫生菜煲

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊		 HealthNo1.com

 

蔬果瓜菜
點擊數: 19234
gg-lettuce
fno1-materials.png

  • 唐生菜 半斤

  • 蒜頭 2 粒

  • 辣椒 1-2 隻

fno1-spice

  • 鹽 半 茶匙

  • 紹酒 1 湯匙

  • 豆版醬 1 湯匙

fno1-method.png

  1. 唐生菜清洗乾淨，瀝乾所有水份，盛起備用

  2. 辣椒切絲備用

  3. 蒜頭去皮，拍扁備用

  4. 燒熱砂鍋加油，下蒜頭、辣椒絲及豆版醬爆香

  5. 放入生菜抄勻，沿鍋邊倒入米酒，加鹽調味及拌勻

  6. 蓋上鍋蓋，關火，焗一分鐘即可

 

 

foodno1-signoff

 

 

 

 

Related Articles/Posts

椒絲腐乳唐生菜
椒絲腐乳唐生菜 蔬果瓜菜 16847 瀏覽數
粉絲蟹煲
粉絲蟹煲 海鮮/ 海產 36004 瀏覽數
雪耳椰子煲雞湯
雪耳椰子煲雞湯 雞湯 42920 瀏覽數
髪菜燒鴨粥
髪菜燒鴨粥 粥 品 16231 瀏覽數
咖喱牛筋腩煲
咖喱牛筋腩煲 牛 肉 10845 瀏覽數

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

椒絲腐乳唐生菜
椒絲腐乳唐生菜 蔬果瓜菜 16847 瀏覽數
粉絲蟹煲
粉絲蟹煲 海鮮/ 海產 36004 瀏覽數
雪耳椰子煲雞湯
雪耳椰子煲雞湯 雞湯 42920 瀏覽數
髪菜燒鴨粥
髪菜燒鴨粥 粥 品 16231 瀏覽數
咖喱牛筋腩煲
咖喱牛筋腩煲 牛 肉 10845 瀏覽數
吃生菜減重　當心子宮、攝護腺都受害
吃生菜減重　當心子宮、攝護腺都受害 飲食健康 1325 瀏覽數
孕婦別生食　染李斯特菌恐胎死腹中、新生兒腦膜炎
孕婦別生食　染李斯特菌恐胎死腹中、新生兒腦膜炎 飲食健康 1479 瀏覽數
清保涼煲瘦肉湯
清保涼煲瘦肉湯 保健湯 23565 瀏覽數
牛腩煲
牛腩煲 牛 肉 35772 瀏覽數
生財荷包
生財荷包 新春煮年菜 25331 瀏覽數
蔬果瓜菜

  芥蘭 臘肉、臘腸 薑 鹽 1茶匙 糖 半茶匙 酒 半茶匙 芥蘭洗淨, 菜梗用刀批去硬皮(只適用於老芥蘭), 砌成小段 臘腸、臘先蒸8分鐘, 取出斜切一片片 薑洗淨切片 燒紅鑊, 下少許油待滾下爆薑片略爆香,...

蔬果瓜菜

材料 豆 腐 2 - 3 磚 霜 糖 適 量 做法 在 炸 鍋 內 倒 入 2 / 3 的 油 加 熱 。 豆 腐 切 四 方 型 塊 狀 ， 沾 乾 水 份 下 鍋 炸 ， 炸...

蔬果瓜菜

佳 餚 講 求 色 香 味 ， 好 看 的 菜 式 令 人 食 指 大 動 ， 今 次 介 紹 的 Salsa 牛 油 果 雞 柳 ， 不 但 賣 相 佳 、 好 吃 ， 還 有 益 健 康 。 材...

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦 |  男士  |  兒童 | 海鮮 | 雞 | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 378 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道)：今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道)：今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道)：今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

椒絲腐乳唐生菜

閱讀更多 »