龍眼肉 (Dried Longan)
🧡 龍眼肉 (Dried Longan / Gui Yuan) 開胃益智 × 養血安神 × 補心健脾 龍眼肉(圓肉)由鮮果剝皮去核曬乾而成。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有補心脾、益氣血、養心安神同開胃益智嘅功用,係日常養生與調理氣血嘅珍品。

預備時間: 15 分鐘
烹飪時: 20 分鐘
鴨/ 水鴨 半隻/全隻 (半隻足3人/ 全隻 4~6人份量)
副料:
蠔油、生抽、白胡椒粉、糖、米酒、薑片、沙薑、腐乳
孜然粉 Cumin Seeds Powder
孜然粉並非只可以祛除肉的腥味,亦可增強人的食慾,還具有防腐殺菌的作用。孜然粉具有喚醒腦通脈等功效,能消除寒除濕,理氣開胃,祛風止痛。對消化不良,胃寒疼痛,腎虛便頻能治愈。