住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意


煎肉碎豆腐

dry-fried-tofu2012

fno1-materials.png

  • 豆腐 2 件 (選軟身豆腐)
  • 豬肉(乎半肥瘦) 100克
  • 蔥 1 棵

fno1-spice

  • 生抽 1湯匙
  • 醃肉調味 (生抽、老抽、糖、煮菜米酒及白糊椒粉)

fno1-method.png

  1. 將豆腐略沖洗表面,切成2吋四方1吋厚片,瀝乾水份
  2. 在豬肉成切很小的肉粒(因磨碎的肉沒有口感), 醃20分鐘, 圖薄層在豆腐面上;
  3. 蔥洗淨,切成蔥花
  4. 熱油鑊,油溫約5成熱,轉中、慢火, 放入沒有肉碎的一面豆腐塊煎香(每塊豆腐之間留出間隙,避免粘連),再煎反轉有肉碎的一面至金黃色
  5. 即可上碟,撒上蔥花享用

 

fno1-tips.png

  • 若家中有生鐵板或瓦小鍋, 可預先燒熱, 將煎好的豆腐放入, 可保吃時滾熱。

 

 

foodno1-signoff



Related Articles

魚片蝦仁豆腐湯

  蝦仁 5兩 魚肉 5兩 豆腐 2件 水/高湯 6碗 油2湯匙 鹽1.5茶匙(撥平匙面) 胡椒粉1/4茶匙 糖1/2茶匙(撥平匙面) 豆腐切件,用1.5湯匙油煎香豆腐,撈起備用。 魚肉切片,和蝦肉用油(1/2湯匙)、鹽(1/2茶匙)、胡椒粉(1/4茶匙)、糖(半...

25584 views No1002

今日煮意 ( #58 )

  鯇魚煮豆腐 咖哩雞 釀青椒 梨乾瘦肉湯        ...

3065 views

麵醬蒸豆腐

嫩豆腐 400克 豬肉醬 200克 鹽 適量 胡椒粉 適量 香油 適量   將嫩豆腐切塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出瀝乾。 將豆腐碼入盤中,上面整齊地覆蓋醬肉片。 上籠蒸20分鐘,取出後撒上胡椒粉,淋上香油即成。  ...

9440 views tortor

今日煮意 ( #83 )

  榨菜蒸五花腩片 花菇炆豆腐 薑蔥炒蝦 節瓜鹹蛋肉片湯        ...

3372 views No1002

今日煮意 ( #18 )

  聖女果茄汁西冷 子薑炒蛋 豉汁帶子蒸豆腐 紅棗雞腳花生湯        ...

3473 views No1002

相關食譜/資訊

焗燒排骨

香芒豬柳

榨菜炒肉粒

簡易菜色

肉丸 (牛肉丸、魚丸、香菇丸也可!) 蝦米 10 粒 粉絲 1 包 唐芹 1 棵...

簡易菜色

海鮮拼盤 - 主要採用經常在市場可以買到的蝦蟹和新鮮鮑魚來做家庭美味   海鮮處理/ 烹飪流程:: 大蝦洗乾淨備用!鍋中起油加入蒜蓉>>全文... Read More

簡易菜色

菜乾燒肉骨粥是廣東經典名粥,因燒肉骨本身已經有五香味,加了菜乾一起熬煮便變得香氣撲鼻和美味的粥品。 材料:  (2人份量) 燒肉/豬骨 500克 菜乾 半札/50克 米 3/4米杯 水 2公升 調味: 鹽(隨個人份量) 胡椒粉...

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

© 2023 www.FoodNo1.com 自1999面世, 備有10,000 飲食和食譜資料.