NFW #14|腸胃咕嚕嚕、成日肚谷谷聲十二 10, 202533種《日常小不舒服》849Food No.1 🥴 NFW-14|腸胃咕嚕嚕,肚谷谷聲停唔到 頻率: 開會、搭車、靜環境特別明顯主題分類: 🍽 腸胃 × 消化 × 作息 肚唔算好餓,但腸胃成日「咕嚕咕嚕」作聲。🎧 靜到出奇嘅場合(例如開會)特別尷尬。… 點 看 >> 食譜
牛肉 (Beef)三 16, 2026食物園 (食材500+)110Food No.1 🥩 牛肉 (Beef) 補氣血 × 強筋骨 × 補脾胃 牛肉含有豐富嘅蛋白質、鐵質及多種維生素。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具備強大嘅補氣血、強筋骨、補脾胃功用,係強健身體、增長體力以及預防貧血嘅重要肉類來源。 ①資料 | ②屬性 |… 點 看 >> 食譜
香蕉乾 (Dried banana)三 17, 2026食物園 (食材500+)101Food No.1 香蕉乾由香蕉脫水或烘乾製成,味道香甜,方便保存與攜帶,常見作零食、早餐配料與烘焙材料。 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#271)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意497FAi 今日煮意(#271) 日式醬燒豬肉丼 枝竹薯仔炆雞翼 沙爹牛肉炒芽菜 湯水推薦:以下三款任選 白苦瓜排骨湯 奶油椰菜花英式蜆週打湯 南瓜王子菇海帶味噌湯 點 看 >> 食譜