蒜香雞扒乾炒黑椒意粉
蒜香雞扒乾炒黑椒意粉是一道經典的港式家常菜,以煎至金黃的雞扒搭配口感彈牙的意粉,再以濃郁的黑椒醬汁調味,香氣十足、滋味豐富。這道料理製作簡單,適合新手料理,是餐桌上常見的美味佳餚。 ( 最尾有實用煮食資訊 ) 材料成份 主料: 去骨雞腿扒…
牛腩 半斤
牛筋 2條
薑片 數片
薯仔 2個
洋蔥 1隻
咖喱醬 適量
辣椒油 適量
糖 適量
鹽 適量
椰醬 適量
牛腩清洗乾淨,去肥,切塊,用小量鹽醃半小時備用
牛筋清洗乾淨,切塊,用小量鹽醃半小時備用
薯仔去皮,切塊,清洗乾淨備用
洋蔥去皮,洗淨,切角備用
蒜頭去皮,拍扁備用
薑去皮,洗淨,切片拍扁備用
做法:
熱油鑊,下蒜頭、薑片爆香,下牛腩、牛筋炒香至外面略焦
燒熱一鍋熱水,將牛腩、牛筋煮至成8成熟,盛起備用
燒熱油鑊,下油,以慢火煎香薯仔至金黃色(薯仔先炒過不易爛),盛起備用
用原油鑊,下咖喱醬拌勻,下碗半水,下鹽、糖調味,椰醬拌勻
回放牛筋腩,轉中慢火炆半小時,其間用鑊剷反起底部及炒勻,以防黏底
最後把餘下的椰醬加入拌勻,再滾起時即可,轉用砂鍋盛起享用
椰醬要分兩次加入,第一次下是入味,第二次下是帶出香味
咖喱醬、粉、汁有很多款式選擇,可除喜愛口味選擇