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蒸水蛋 (2024)

蒸水蛋是一道廣東的家常菜,以雞蛋、鹽、水為主料,經蒸制而成。蒸水蛋口感嫩滑,味道清淡,營養豐富,老少皆宜。材料成份主料:雞蛋 2 隻水 300 毫升鹽 >>>
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蒜香雞翼西蘭花

urc24030606 tinified蒜香雞翼西蘭花是一道簡單美味的家常菜,做法簡單,營養豐富。雞翼經過醃製後用中慢火煎熟,外焦裡嫩,香氣撲鼻;西蘭花用微波爐叮熟,保持鮮嫩翠綠的口感。這道菜集肉香、菜香於一身,老少皆宜。材料成份主料雞翼 8隻西蘭花 1朵副料蒜頭 5瓣薑片 2片米酒 1大匙醬油 1大匙蠔油 1小匙糖 >>>
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營養肉餅

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薑片蒸三文魚

b2ap3_thumbnail_urc14112609_thumbnail.jpg簡單電飯煲蒸煮菜系列 - 薑片蒸三文魚材料:三文魚扒 一塊/約半吋厚薑片 5~6片做 >>>
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豉油王炒中蝦

中花蝦 約有10 隻(約1斤) 蒜粒3-4粒 豉油(有鮮味的更佳)少許 青蔥2 條 將中花蝦一斤,剪爪及鬚及清洗備用 將鑊加油燒熱,加入蒜粒起鑊 將中花蝦倒進已燒熱的鑊中快炒及翻轉蝦身約5秒 加入1/4 >>>
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五香汁肉碎豆腐

urc2024061004 tinified五香汁肉碎豆腐是一道自由烹調家常菜,做法簡單,營養豐富。豆腐富含蛋白質和鈣質,肉碎富含蛋白質和鐵質,五香汁則具有增香提味的作用。這道菜適合老人、孩子和孕婦食用。材料成份主料:豆腐 2塊、豬肉碎 200克副料:洋蔥 1個、蒜頭 2瓣、五香汁 2湯匙、醬油 1湯匙、料酒 1湯匙、鹽 >>>
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