你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
OK
[轉煮意]系列
加餸池
“早餐”選擇
入廚寶庫
855 系統
食物園
33種-日常小不舒服(人氣榜)
33種《日常小不舒服》
每日"3 餸一湯"
每週菜單 –5天"3 餸一湯"
每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
食譜分類
健康飲食
食品資訊
煮食貼士
今日健康
養生寶庫
慢性病食療
慢性病飲食
滋補食療
纖體食譜
養顏美食
健體美食
長春美食
調補美食
秋冬進補
《家的味道·食譜》
冷盤/ 涼菜
簡易食譜
蔬菜食譜
魚鮮料理
雞鴨食譜
豬肉食譜
牛肉食譜
羊肉食譜
海鮮食譜
各式飯類
粥品精選
粉麵天地
甜品 / 小食
男女老幼 (家庭食譜)
兒童食譜
女士食譜
男士食譜
老人食譜
一人食譜
轉一轉,幸福年菜
年菜清單
年菜精選
湯水泉
季節養生湯
簡易湯
清熱湯
瓜菜湯
時令住家湯
滋補養生湯
四季湯水
春秋湯水
夏季湯水
秋冬湯水
功能湯
保健湯
魚湯
雞湯
豬肉湯
海味湯
孕婦產後湯水
西式美食
訂閱登記
訂閱專區
關於FoodNo1
登入 / 登記
常見問題
站內索引
首頁
Sign In
FoodNo1.com主頁
《家的味道·食譜》
簡易食譜
家常菜
食譜
|
*
300天(三餸一湯。煮意)
|
*
*
每週煮意
|
加餸池
MOD_CATEGORIES_LIST_SELECT_CATEGORY
家的味道·食譜
— 快手菜 / 簡易料理
— 時蔬鮮果
— 魚鮮料理
— 雞鴨鵝料理
— 海鮮料理
— 豬肉料理
— 牛肉料理
— 羊肉料理
— 調味料 & 食材
— 涼拌菜 / 前菜
— 各式飯類
— 粉麵天地
— 粥品精選
— 小食甜點
— 年菜盛宴
螞蟻上樹
No.1 002
快手菜 / 簡易料理
2007年10月10日
豬肉
簡易菜
銀髮食譜
粉絲
材料:肉碎/ 絞肉 /豬肉切小粒 4 兩/ 200克粉絲 2 小包/札西芹 一條切小粒(沒有可省去)蔥 2 棵調味:酒 1 湯老抽 1 茶匙辣豆瓣醬 1 湯匙(不喜歡可省去)蠔油或雞汁 1 湯匙鹽 1/2 茶匙糖 1 茶匙清水/雞湯 1 杯做法:粉絲先徹底浸軟/
註冊後閱讀全文...
鯽魚湯
張學華
快手菜 / 簡易料理
2017年1月14日
煮意提示
註冊後閱讀全文...
香煎豆腐
No.1 002
快手菜 / 簡易料理
2007年10月09日
(三菜一湯的4人份量)豆腐 2 塊青蔥 4
註冊後閱讀全文...
菜乾燒肉骨粥
YouareChef
快手菜 / 簡易料理
2020年9月21日
菜乾燒肉骨粥是廣東經典名粥,因燒肉骨本身已經有五香味,加了菜乾一起熬煮便變得香氣撲鼻和美味的粥品。材料: (2人份量)燒肉/豬骨 500克菜乾 半札/50克米 3/4米杯水 2公升調味: 鹽(隨個人份量)胡椒粉
註冊後閱讀全文...
Featured
西蘭花肉碎扒豆腐
Food No.1
快手菜 / 簡易料理
2024年3月18日
豆腐
簡易菜
健康飲食
老少咸宜
家常菜的新演繹這道菜以嫩滑的豆腐片、鮮香的肉碎和爽脆的西蘭花為主要食材,融合了煎、炒、蒸等烹飪技巧,打造出層次豐富的口感和香濃的滋味,是一道營養均衡、老少咸宜的家常菜新詮釋。食材清單主料豆腐 200 克(切片)肉碎 100 克副料西蘭花 1 個(切小朵)蒜頭 2
註冊後閱讀全文...
今日煮意 (2019.05.31) - 參考!
YouareChef
快手菜 / 簡易料理
2019年五30日
薑汁燜雞翼 + 煎倉魚 + 蒸鴛鴦腊腸 + 粉絲草菇扒白菜仔 每天愁煮什麼? 參考以上3餸一湯! Read More
第 11 頁 共 35 頁
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇
3餸1湯
快手菜
早餐
湯水
一週煮意
甜品・小食
寂寞粉麵
女士食譜
兒童食譜
🍳
加餸池
搜尋
Sign In
Main Menu
[轉煮意]系列
加餸池
“早餐”選擇
入廚寶庫
855 系統
食物園
33種-日常小不舒服(人氣榜)
33種《日常小不舒服》
每日"3 餸一湯"
每週菜單 –5天"3 餸一湯"
每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
食譜分類
健康飲食
食品資訊
煮食貼士
今日健康
養生寶庫
慢性病食療
慢性病飲食
滋補食療
纖體食譜
養顏美食
健體美食
長春美食
調補美食
秋冬進補
《家的味道·食譜》
冷盤/ 涼菜
簡易食譜
蔬菜食譜
魚鮮料理
雞鴨食譜
豬肉食譜
牛肉食譜
羊肉食譜
海鮮食譜
各式飯類
粥品精選
粉麵天地
甜品 / 小食
男女老幼 (家庭食譜)
兒童食譜
女士食譜
男士食譜
老人食譜
一人食譜
轉一轉,幸福年菜
年菜清單
年菜精選
湯水泉
季節養生湯
簡易湯
清熱湯
瓜菜湯
時令住家湯
滋補養生湯
四季湯水
春秋湯水
夏季湯水
秋冬湯水
功能湯
保健湯
魚湯
雞湯
豬肉湯
海味湯
孕婦產後湯水
西式美食
訂閱登記
訂閱專區
關於FoodNo1
登入 / 登記
常見問題
站內索引
首頁
滋味館 Menu
💬滋味館
🍲 主題分類
🆕 最新討論
🔍 搜尋
「煮飯人」助手
「煮飯人」助手
開始對話
本聊天室助手提供或生成的內容僅供參考,並非 100% 準確。使用本聊天室即代表您同意我們的
私隱政策
你好 [username]! 我是『一家煮飯人』。正在想今天煮什麼嗎?請直接輸入數字或食材: 1. 找食譜:輸入(如:豬、雞、菜或食材),看煮法。 2. 求飲食平衡:問我「最近好累,該煲什麼湯?」 3. 不舒服解碼:輸入「3」或「855」,了解我們的飲食配搭方案。
私隱政策
×