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進食同時感覺飢餓、飽脹 當心胃潰瘍上身

一名貨車司機,三餐不定時且暴飲暴食,為了提神,菸、藥酒不離身,這一星期只要一進食就覺得胃脹,剛開…

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冬瓜加石灰? 慎選產品、食品添加物安心吃

(食安專訊 - 大家吃食物是留意食品添加物/劑)

冬瓜糖是坊間常見的傳統甜食,但日前傳出有業者違…

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預防食物中毒 要靠這五大招!

入夏氣溫轉趨炎熱,加上近日氣候潮濕,食物很容易腐敗。在高溫、潮濕環境,微生物、細菌很容易滋長,想…

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你知道綬草嗎? 天然抗氧化比柳丁、檸檬強!

時序已進入夏季,臺灣位屬亞熱帶氣候,天氣悶熱難耐,連日曝曬於陽光下,許多人開始曬黑、長痘,苦不堪…

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輕鬆一夏! 這樣就可消脂去水腫

炎炎夏日是展現身材的好時機,惜天氣悶熱讓很多想減肥的人忍不住想吃一些冰涼解渴的食物,然而大部分冰…

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小心! 這些魚有毒勿吃!

深海魚肉質細嫩、口感佳,愛吃的人要注意了,這些特質的魚可能讓你中毒!近日媒體報導香港出現民眾吃了…

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維生素D缺乏 全身都可能出問題

骨質疏鬆症是隱形殺手,多數人以為補鈣就能預防;事實上,補充足夠的維生素D,能夠加強鈣質吸收儲存,…

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手術後應該這樣吃 忌口食物有哪些?

手術後想要使傷口盡快痊癒,很多人會喝雞湯,或是吃魚湯,甚至會很忌諱吃鴨肉或是香菇等食物,在飲食上…

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