你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.

《食物園》解鎖天然食材的855 平衡密碼 - 內容只作日常飲食的配對參考!

老黃瓜响螺湯

cucumber-pot-conch-soup

  2-3人分量

fno1-materials.png
  • 老黃瓜 1條
  • 響螺肉 2隻
  • 生薑 3片
  • 蜜棗 2粒
fno1-spice
  • 鹽 適量
 
fno1-method.png
  1. 老黃瓜連皮洗淨,縱向切開,去囊和籽,切件備用(視乎大小,可一開二或4件)
  2. 響螺肉洗淨,用熱水浸泡約半小時,切片備用;用滾水加薑片飛水去味
  3. 蜜棗略沖洗表面備用
  4. 坎定煮滾約 2 公升水,加入所有材料
  5. 大火煮20分鍾,轉中小火煲個半至兩小時(其間不要打開蓋),下鹽調味即可飲用

 

 

 

 

foodno1-signoff

 

 

 

 


 往下拉出湯水食譜分類選擇
 

想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇

>>> 推薦食譜

food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>
©1999 to 2026 · FoodNo1.com · 二十六載滋味相伴「食物會過時,煮意永遠新鮮。」

健康資源合作:本站食療之健康指標與養生理論,由
hno1 2026 logo darker ( HealthNo1.com 成立於 1997 年) 提供專業數據支持。