每週煮意 (#6 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  

蕃茄薯仔煲豬展韭菜花炒肉絲白飯魚煎蛋哈蜜瓜牛柳

聖女果茄汁西冷             子薑炒蛋                 豉汁帶子蒸豆腐         紅棗雞腳花生湯 

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    泰式椰奶雞                  韭菜汁封蝦                  腐乳炒通菜             西芹紅蘿蔔洋蔥湯

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眉豆炆排骨                  雪菜炒鮮魷                  麻香煎茄子              生魚野葛菜湯

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 洋蔥紅蘿蔔炒雞件         蒜茸醬焗肉蟹            金銀蛋白菜仔      節瓜,玉米,花膠煲豬展

 

 

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     芥菜蕃薯薑湯 豉汁蒸排骨 勝瓜炒蝦仁 金銀蛋菠菜  綠豆海帶排骨湯 鹹肉炒韭菜花 梅味泡墨魚 蝦皮蒸蛋 莧菜肉片湯 雙椒牛肉 魚片雞絲炒銀芽 燉蛋白豆腐  木瓜營養湯 合掌瓜...

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