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張學華
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dudu
對這篇帖子的回覆約為 6 個月前
張學華
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糖醋排骨
糖醋排骨
住家菜
2022-08-01, 週一
#住家菜
,
#家常菜
,
#排骨
,
#美食BLOG
"糖醋排骨"這樣做才最好吃,不油炸,排骨鮮嫩好吃不油膩,超簡單! 材料: 排骨 400克 生粉、鹽 (少許) 雞蛋 1個 (只要蛋清) 胡椒粉,咖哩粉,生抽,蠔油 (少許) 鎮江香醋/ 白醋、生抽、蠔油、清水、冰糖(適量)
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dudu
對這篇帖子的回覆約為 11 個月前
張學華
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豬肺湯
豬肺湯
美食BLOG
2022-02-06, 週日
#blog
,
#美食BLOG
養生湯水 - 豬肺湯有潤肺、補虛、化痰、止咳功效 材料: 豬肺 1個川貝 少許青羅漢果 1個南北杏 少許菜乾 1 札 烹飪流程: 1丶將豬肺反複灌水進去清洗,再切成小塊,加入鹽、生粉抓拌沖洗乾淨,瀝乾水。2丶起鍋加入適量花生油,待鍋燒熱,將備用豬肺放入鍋中,不斷反炒,中途用鍋鏟,壓出豬肺...
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dudu,tortor和niki對此的回應
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magsek
對這篇帖子的回覆約為 1 年前
張學華
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宿便清一清 腰圍瘦一圈
宿便清一清 腰圍瘦一圈
滋補食療
2021-12-15, 週三
#白蘿蔔
,
#蜂蜜
,
#蘋果
,
#美食BLOG
"白蘿蔔蘋果水" 減肚脂肪及極能清宿便... [材料]白蘿蔔 700克 / 一根蘋果一個蜂蜜 一湯匙 [做法]1). 白蘿蔔徹底將外圈的皮去悼,切成約1公分的丁方塊。2). 將蘋果放入鹽及蘇打水中浸泡10分鐘,之後,徹底清洗外皮,連皮切丁。 3). 將白蘿蔔及蘋果放入鍋中,加入1.5公...
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magsek,niki,dudu和3其他人對此的回應
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foodno1fb
對這篇帖子的回覆約為 2 年前
張學華
美食圈- 住家菜
開胃菜: 酸辣雙絲(萵筍絲、土豆絲)
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張學華
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鯪魚肉煎蛋
鯪魚肉煎蛋
住家菜
2020-11-18, 週三
#住家菜
,
#家常菜
,
#鯪魚
,
#鯪魚滑
,
#煎蛋
,
#西蘭花
,
#美食BLOG
材料: 新鮮河鯪魚 6條中型大小雞蛋 2隻西蘭花 小型一個 調味: 適量鹽、生粉,蠔油,白糖 製作流程: 首先把鯪魚去皮去骨剁成肉未,加入適量鹽、生粉,蠔油,白糖,攪拌均勻!將雞蛋3到4個攪拌均勻,加入適量鯪魚肉上鍋煎。鍋中放入油,一定燒到油溫冒煙才將鯪魚肉、雞蛋...
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美食圈 FoodNo1.com
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多吃"住家菜"並多分享煮意!!!
住家菜-美食圈
https://www.foodno1.com/social/群組/2-2.html
在家吃飯、飲湯的感覺, 既溫暖又滿足...鼓勵各位多在家吃飯 !!!
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foodno1fb
對這篇帖子的回覆約為 2 年前
張學華
美食圈- 住家菜
紫蘇燜鴨
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foodno1fb
對這篇帖子的回覆約為 2 年前
張學華
美食圈- 住家菜
金湯酸菜魚
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張學華,youarechef和foodno1fb對此的回應
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APP_USER_BLOG_POST_WAS_FEATURED
水蒸雞 / 紅棗水蒸雞
湯水
2020-05-26, 週二
#住家菜
,
#家常菜
,
#鯪魚
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#鯪魚滑
,
#煎蛋
,
#西蘭花
,
#美食BLOG
一雞兩吃:飲湯及吃水蒸雞 材料: 雞 一隻鹽 烹飪方法: 將雞清洗乾淨,抹乾雞身內外,用適量鹽抹勻雞全身內外!醃上約10分鐘,備用用有蓋的容器將備用雞放入,加入清水至雞身一半,加適量鹽(約一茶匙)在水中,蓋上蓋子,放入已水滾的蒸鍋中。用中火蒸約30分鐘,取出雞涼凍後斬件上碟即可! 加入紅棗丶杞子,黨...
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張學華
加入了該組,
健康飲食 社區- HealthNo1.com
— 2 年前
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張學華
解鎖了徽章
積分成就者
積分成就者
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美食圈 FoodNo1.com
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外食很難遇上食物好、環境幽、服務好的...
美食圈-外食
https://www.foodno1.com/so-eatout.html
上班族外食頻率高,問題多是很難遇上好的食肆。假如遇上, 切記與大家分享!
註冊
張學華
對這篇帖子的回覆約為 2 年前
張學華
美食圈- 住家菜
水蒸雞 / 紅棗水蒸雞
https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/light-dishes/3731-%E6%B0%B4%E8%92%B8%E9%9B%9E.html
一雞兩吃:飲湯及吃水蒸雞 材料: 雞 一隻 鹽 烹飪方法:
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張學華
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水蒸雞 / 紅棗水蒸雞
水蒸雞 / 紅棗水蒸雞
湯水
2020-05-26, 週二
#住家菜
,
#家常菜
,
#湯
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#蒸雞
,
#雞
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#美食BLOG
一雞兩吃:飲湯及吃水蒸雞 材料: 雞 一隻鹽 烹飪方法: 將雞清洗乾淨,抹乾雞身內外,用適量鹽抹勻雞全身內外!醃上約10分鐘,備用用有蓋的容器將備用雞放入,加入清水至雞身一半,加適量鹽(約一茶匙)在水中,蓋上蓋子,放入已水滾的蒸鍋中。用中火蒸約30分鐘,取出雞涼凍後斬件上碟即可! 加入紅棗丶杞子,黨...
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張學華
美食圈- 住家菜
"鹵牛展肉", "紅燒乳鴿" & "鹵牛肉"
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diycook
對這篇帖子的回覆約為 2 年前
張學華
美食圈- 住家菜
香焗排骨
https://www.foodno1.com/234-cat_blog/3723-%E9%A6%99%E7%84%97%E6%8E%92%E9%AA%A8.html
肉質滑嫩、甘香! 預備時間: 10 分鐘 烹飪時間: 15 分鐘 容易度: 簡單 材料:
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diycook對此的回應
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張學華
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香焗排骨
香焗排骨
美食BLOG
2020-03-13, 週五
#blog
,
#美食BLOG
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#排骨
肉質滑嫩、甘香! 預備時間: 10 分鐘烹飪時間: 15 分鐘 容易度: 簡單 材料: 排骨 約1斤水 少許/30ml 調味: (排骨) 適量鹽、生粉、生抽、蠔油、花生油、胡椒粉、米酒 烹飪方法: 排骨約1斤洗乾淨,斬/砍一塊塊裝入盤中,加入適量鹽、生粉、生抽、蠔油、花生油、胡椒粉、白糖、米酒、清水...
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