材料：(2人分量-2杯)
- 蕃茄 4個 (大小：中 / 水茄較多汁)
- 水或奶 1/4 水杯
做法：
- 將蕃茄清洗砌半
- 將蕃茄去顆粒(免濕熱)
- 加少許水彧奶，放入攪拌器中攪勻即可倒於杯中享用。
- 涷飲可加進冰塊
功效：可養生
如何飲用：最好每週飲用一次。
蕃茄
將蕃茄清洗砌半
注意：將蕃茄去顆粒(免濕熱)
加少許水彧奶，放入攪拌器中攪勻即可倒於杯中享用
涷飲可加進冰塊
'
搾汁機**用搾汁機處理會比較少蔬果渣滓
開心飲品 撰文/ 攝影：甜心
Related Articles
蕃茄蛋炒牛肉
牛肉片 200公克 (切片) 蕃茄 2-3個 (切粒) 蛋 3隻 蒜蓉 1湯匙 水 80㏄ 醃肉調味料： 生抽 1茶匙 油 1 湯匙 蠔油 1湯匙 水 1湯匙 糖 1茶匙 生粉 1茶匙 蛋汁調味： 鹽 1茶匙 牛奶 20ml 蔥粒 適量 煮汁料 :...
今日煮意 ( #120 )
南瓜蕃茄牛展湯 薑蔥豉油雞 醋溜魚片 蒜子上湯西洋菜 ...
今日煮意 ( #80 )
鹹魚蒸肉餅 紅衫魚煮蕃茄 銀芽蝦干炒三絲 竹庶茅根水 ...
蕃茄薯仔煲豬展湯
2-3人份量 豬展 1份/條 蕃茄 6個 薯仔 2個 洋蔥 2-3個 鹽 少許 豬展洗淨，太大塊可切一開二，飛水，再用清水沖去泡沫備用 蕃茄洗淨，切件備用 薯仔去皮洗淨，切件備用 洋蔥去皮洗淨，切切一開二備用 煲滾約 ...
今日煮意 ( #203)
白酒煮花蛤 蕃茄豬扒 炒小白菜 魚尾花生木瓜湯 ...
