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蠔油菠菜
"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
No.1 002
蔬果瓜菜
發佈: 10 七月 2012
點擊數: 7571
菠菜250克 (約半斤)
食油適量
蠔油適量
鹽適量
菠菜洗淨,用清水浸泡十分鐘
清水燒熱加油,鹽,將菠菜滾熟,瀝乾水分,上碟
油鍋燒熱,加入油燒滾
把滾油淋在菠菜上
把適量蠔油淋在菠菜上,即可
喜歡清淡的朋友可走油
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