住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意


梅子菊花燉牛腩

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 


fno1-materials.png
  • 半 肥 瘦 牛 腩 1斤
  • 梅 子 6粒
  • 鮮 白 菊 花 2朵
  • 乾 杭 州 菊 花 5錢 (約 20 克)
  • 花 雕 酒 、 糖 適 量

材料一覽

 

fno1-method.png
  1. 將 牛 腩 出 水 、 切 件 洗 淨 , 梅 子 搓 爛 , 乾 菊 花 洗 淨 浸 開 , 把 三 者 加 水 八 飯 碗 燉 兩 小 時
  2. 把 白 菊 花 洗 淨 , 摘 出 花 瓣
  3. 將 花 瓣 、 少 許 鹽 、 糖 和 花 雕 酒 加 入 牛 腩 湯 內 再 燉 十 五 分 鐘 , 即 可 飲 用 。
fno1-efficacy.png
  • 明 目 健 體 , 強 肝 臟
foodno1-signoff

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

韭菜炒麵線
韭菜炒麵線 健體美食 12100 瀏覽數
青精粥
青精粥 健體美食 9310 瀏覽數
瓜子菜素粥
瓜子菜素粥 養顏美食 13929 瀏覽數
炒南瓜絲
炒南瓜絲 健體美食 12215 瀏覽數
奇異果燉牛腩
奇異果燉牛腩 健體美食 10346 瀏覽數
黑珍珠雞
黑珍珠雞 健體美食 10243 瀏覽數
梅子花雕鴨
梅子花雕鴨 養顏美食 13893 瀏覽數
炸皮蛋酥
炸皮蛋酥 健體美食 15090 瀏覽數
椒鹽豆腐
椒鹽豆腐 健體美食 17124 瀏覽數
菜脯水瓜烙
菜脯水瓜烙 健體美食 10679 瀏覽數
簡易菜色

  有研究報告指常吃菇菌類會有預防癌症的功效。菇菌類,是種高蛋白、低脂肪的健康食材。 烹煮時間:30分鐘 份量:2-3人 材料: >>全文...Read More

簡易菜色

處理方法: 花菇是富貴菜的一種,它需要搭配高湯略燜煮,先能發揮出菇本身的鮮味。如若單一食用,可選擇以下方法: >>全文...Read More

簡易菜色

五花茶是民間傳統飲品,亦是廣東人常飲的涼茶之一。主要功效是清熱、解毒、消暑去濕、減低腸胃刺熱、利小便、涼血、預防夏季風熱感冒及流行性感冒的功效,尤其適合夏天時飲用。 材 料: >>全文... Read More

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 159 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

韭菜炒麵線

閱讀更多 »