令你靚的零食物語 No.1 002 纖體補益 發佈: 11 一月 2008 點擊數: 17402 零食多給人有害無益的壞習慣,但其實識「揀飲譯食」的話仍然可以食得靚食得窕窈,這樣才叫識食! 全文 >> 令你靚的零食物語
減肥禁忌 No.1 002 纖體補益 發佈: 11 一月 2008 點擊數: 20306 飯前吃蘋果可減低食慾一日一蘋果,醫生遠離我,如果識得飯前1小時吃,蘋果的飽肚感覺令你減低食慾,不怕會吃得多!>>全文... 全文 >> 減肥禁忌
雪耳紅棗糖水 No.1 002 纖體補益 發佈: 11 一月 2008 點擊數: 15554 面色紅潤聲線佳雪耳滋陰,紅棗令面色紅潤令血氣運行,冬天最佳糖水之一。>>全文... 全文 >> 雪耳紅棗糖水
香蕉奶昔 No.1 002 纖體補益 發佈: 11 一月 2008 點擊數: 14274 令髮絲更韌 一杯純天然自製的香蕉奶昔可防止頭髮開叉及營養不良,使頭髮更烏黑柔軟,亦有預防皮膚老化的功效 >>全文... 全文 >> 香蕉奶昔
美肌要消化好 No.1 002 纖體補益 發佈: 11 一月 2008 點擊數: 15670 多喝乳酸菌飲品保青春據說嬰兒所以有嫩滑的皮膚,胃腸內的分枝乳酸桿菌佔優所致。這些乳酸菌可防止疾病感染,有利消化系統,令排便暢通。其實母乳、牛奶、乳酪、酸奶都含有好高的活性乳酸菌,一日一杯真可以皮膚靚D>>全文... 全文 >> 美肌要消化好