住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意


碧螺春捲

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

材料

  • 冷 凍 什 錦 蔬 菜 2 碗
    ( 清 豆 仁 、 紅 蘿 蔔 丁 、 玉 米 粒 〉
  • 生 菜 葉 6 片
  • 原 味 薯 片 6 片
  • 碧 螺 春 菜 粉 3 湯 匙
  • 鹽 少 許

做法

  1. 生 菜 葉 洗 淨 瀝 乾 , 每 片 修 剪 成 碗 口 大 小 之 圓 形 片 。 一 片 片 分 開 置 盤 上 。
  2. 什 錦 蔬 菜 加 少 許 鹽 調 味 炒 熟 或 燙 熟 。
  3. 每 片 生 菜 葉 上 分 別 放 入 至 碎 的 洋 芋 片 再 放 入 什 錦 蔬 菜 , 撒 上 茶 粉 即 成 。
  4. 食 用 時 , 用 生 菜 葉 捲 著 吃 。

 

foodno1-signoff

 

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

釀苦瓜
釀苦瓜 蔬果瓜菜 24060 瀏覽數
螞蟻上樹
螞蟻上樹 簡易菜色 30730 瀏覽數
蒸水蛋
蒸水蛋 簡易菜色 43570 瀏覽數
十味香料焗雞
十味香料焗雞 雞鴨-西式 20449 瀏覽數
豆豉蒸排骨
豆豉蒸排骨 簡易菜色 42164 瀏覽數
花菇炆豆腐
花菇炆豆腐 簡易菜色 32605 瀏覽數
白飯魚煎蛋
白飯魚煎蛋 簡易菜色 26281 瀏覽數
蕃茄炒蛋
蕃茄炒蛋 簡易菜色 42676 瀏覽數
蜜汁銀魚乾
蜜汁銀魚乾 簡易菜色 21595 瀏覽數
草菇扒菜心
草菇扒菜心 簡易菜色 36740 瀏覽數
簡易菜色

白 飯 魚 4 兩 蛋 4 個 蔥 末 1 湯 匙 油 3 湯 匙 酒 1 茶 匙 蛋 打 散 , 加 入 白 飯 魚 、 蔥 末 及 酒 。 在 鍋 中 放 油 , 倒 下 蛋 汁 煎 熟 到 你 喜 歡...

簡易菜色

超級簡單方便的薑汁蒸雞,雞汁伴飯吃有點像海南雞的雞油飯一樣好味! 材料: 去骨雞腿 1隻 蔥 2根 姜 1大塊 >>全文... Read More

簡易菜色

材料 雞 腿 2 隻 豆 豉 1 湯 匙 蒜 蓉 1 / 2 湯 匙 辣 椒 末 1 / 2 湯 匙 蔥 1 棵 配料:可加冬菇和雲耳或木耳絲 調味 (1) . 花彫酒 1 湯 匙 太 白 粉 1 湯 匙 (2) . 花彫酒 1 湯 匙 生...

 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |   新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意



 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 218 訪客 以及 一個會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

釀苦瓜

閱讀更多 »