老少平安

"投資健康 要健康飲食",
查看3 萬篇+實用健康資訊
HealthNo1.com

 

  • 魚 肉 4 兩

  • 蝦 米 1 湯 匙

  • 布 包 豆 腐 1 件

  • 鹽 少 許

  • 蔥 粒 1 湯 匙

調 味 份 量:

  • 麻 油 少 許

  • 胡 椒 粉 少 許

  • 蛋 1 隻

獻 汁 份 量:

  • 滾 油 1 湯 匙

  • 生 抽 1 / 2 湯 匙

  • 老 抽 1 / 2 湯 匙

  1. 蝦米浸軟後切粒,將豆腐沖淨和吸乾水分。將各材料同放入大碗中攪勻,加入調味料、魚肉和蔥粒拌勻,轉放在蒸碟上。

  2. 隔水蒸十分鐘,灑上芫茜,淋上汁料即成。

 

 

 

HealthNo1.com"為你天天更新健康資訊 "

 

相關 /類似資訊

香煎豆腐
香煎豆腐 簡易菜色 57700 瀏覽數
鹼水粽
鹼水粽 節令菜色 31099 瀏覽數
豆腐鹹蛋冬瓜羹
豆腐鹹蛋冬瓜羹 簡易湯 2989 瀏覽數
麵醬蒸豆腐
麵醬蒸豆腐 簡易菜色 7795 瀏覽數
五味蝦
五味蝦 海鮮/ 海產 18710 瀏覽數
蒸水蛋
蒸水蛋 簡易菜色 43358 瀏覽數
白灼蝦
白灼蝦 海鮮/ 海產 29222 瀏覽數
椒鹽骨
椒鹽骨 豬 肉 35023 瀏覽數
烤豬扒
烤豬扒 豬 肉 25251 瀏覽數
回鍋肉
回鍋肉 豬 肉 29609 瀏覽數
這些是最新食譜,歡迎瀏覽...

 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> 湯水 |  滋補湯 | 簡易菜 | 今晚吃什麼? | 婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮 | | 豬肉 | 牛肉 | 粥粉麵飯 | 保健 |  養生 | 糖尿病 | 血脂 | 高血壓

目前有 191 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童 

相關 /類似資訊

香煎豆腐

閱讀更多 »