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暖在身暖在心的藥膳火鍋

在寒冬裡,若能吃一口暖烘烘的火鍋, 大夥聚在一起閒話家常,確是最好不過的禦寒妙法 ,可是火鍋吃多了…

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不同體質不同補法

以 中 醫 的 理 論 , 人 的 體 質 分 類 有 幾 個 原 則 :

第 一 種,  以 寒 熱 來 分 :

  • (1) 熱 性 體 質

    凡 緊 張 、 興 奮 、 亢 進 、 炎 症 、 充 血 之 症 狀 , 即 口 渴 、 喜 喝 冷 飲 、 尿 量 少 而 色 黃 、 便 泌 或 生 理 變 化 較 早 、 交 感 神 經 興 奮 等 屬 之 。…

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為甚麼要「秋冬進補」

傳 統 之 中 國 社 會 是 典 型 之 農 業 社 會 , 春 耕 秋 收 , 冬 季 休 息…

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