想每日唔使再諗煮乜？可每日查看 FoodNo1 訂閱專區
✔ 每日三餸一湯配搭 ✔ 52 週完整煮意
✔ 湯水 + 食材搭配建議
【 立 即 訂 閱 】 ✔ 每日三餸一湯配搭 ✔ 52 週完整煮意
✔ 湯水 + 食材搭配建議
每週煮意 ( #7 )
每週煮意 >>" 天天不同 " 點擊數: 10816
想煮乜🍲？跟住大家熱門搜尋看，按👇
>>> 推薦食譜
西洋菜蜜棗豬骨湯（潤肺止咳、清熱潤燥）
西洋菜蜜棗豬骨湯——潤肺止咳、清熱潤燥的家常清潤湯水 (Watercress and Pork Bone Soup with Dates) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解： 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點 相生效益…
辛香自由醬汁涼拌茄子
🥗這道涼拌茄子是一道展現**「一家人也可以各取所需的美味選擇」**的靈魂冷盤。利用蒸煮保留茄子最天然的甜味與軟糯，配上由芫茜、蒜末與魚露交織而成的「自由醬汁」，酸辣鹹甜交織出極具層次的味覺饗宴。這是不需開火油煙、卻能讓味蕾瞬間覺醒的廚房智慧…
NFW #15｜皮膚乾乾癢癢
🧴 NFW-15｜皮膚乾乾癢癢，成日想抓 頻率： 每日都有少少，秋冬或開冷氣更明顯主題分類： 🧴 皮膚 × 水分 × 環境 手腳、胳膊、大腿好易覺得乾，又有少少痕。🦵 洗完熱水浴之後更加繃緊，好想搽嘢。…
薑瓜燉片糖瘦湯（清熱解毒、潤肺養顏）
薑瓜燉片糖瘦湯——清熱解毒、潤肺養顏的清潤湯水 (Winter Melon, Slab Sugar and Lean Pork Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解： 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點 相生效益…
