每週煮意 ( #11 )

 

一 週 5 日 (日日1湯3餸)  

20120604a20120604b20120604c20120604d

豉椒炒雞翼          金針雲耳洋蔥炒魚塊           蒜味西蘭花              蝦乾滾莧菜湯

20120605a20120604b20120604c20120604d

豉油王炒中蝦         雙芹爆炒牛肉絲海蜇        金銀蒜炒白菜            海底椰豬展湯

20120606a20120604b20120604c20120604d

鹹蛋蒸肉餅                 洋蔥立魚                  蒜子紅莧菜              山楂菊花酸梅湯

20120606a20120604b20120604c20120604d

蘋果焗豬扒      半殼蠔配(酸青瓜及黑豆汁)        大蝦茄子沙律              周打魚湯

20120606a20120604b20120604c20120604d

薑蔥豉油雞                 酥脆茶香蝦                炒黃金翠玉瓜               節瓜章魚湯

 

 

foodno1-signoff

 

 

 

 

>>>推薦食譜


 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

© 2024 www.FoodNo1.com 出版於@1999. 每一道菜肴都是對生活質感的追求和對健康生活的承諾。