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每週煮意 ( #18 )

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    天天煮意
    每週煮意 >>" 天天不同 "
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    一 週 5 日 (日日1湯3餸)  

    茄子班腩燒肉煲蒸水蛋芥蘭炒牛肉清補涼瘦肉湯

          茄子班腩燒肉煲                蒸水蛋                   芥蘭炒牛肉                清補涼瘦肉湯     

    上湯香蒜浸波菜土魷蒸肉餅豉椒炒大蝦素木瓜湯

       上湯香蒜浸波菜             土魷蒸肉餅                 豉椒炒大蝦                  素木瓜湯           

    茄子炆倉魚合掌瓜炒肉片黃金黑椒牛肉粒蒜香田雞湯

        茄子炆倉魚               合掌瓜炒肉片              黃金黑椒牛肉粒             蒜香田雞湯

    鹹魚蒸肉餅紅衫魚煮蕃茄銀芽蝦干炒三絲竹庶茅根水

    鹹魚蒸肉餅               紅衫魚煮蕃茄              銀芽蝦干炒三絲             竹庶茅根水

     

     

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    魚片雞絲炒銀芽荷豆炒鮮魷肉碎蒸茄子魚片蝦仁豆腐湯
          魚片雞絲炒銀芽             荷豆炒鮮魷                肉碎蒸茄子           魚片蝦仁豆腐湯     
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    白灼東風螺洋蔥豬扒香辣四季豆瓜粒湯
    白灼東風螺                  洋蔥豬扒                    香辣四季豆                  瓜粒湯     
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