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title: "貫葉連翹 - FoodNo1.com"
description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。"
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#  貫葉連翹

  [食物資訊](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/nutritional-food-info.html)    2007年10月11日    點擊數: 12677

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 ![y2k-food60-title.gif (6747 bytes)](https://www.nutritionno1.com/article/archive/food/y2k-food/image/y2k-food60-title.gif)

> ![y2k-food6001.jpg (11247 bytes)](https://www.nutritionno1.com/article/archive/food/y2k-food/image/y2k-food6001.jpg)**抗 憂 鬱 的 天 然 療 方**
>
>  貫 葉 連 翹 長 久 以 來 都 是 治 療 輕 微 憂 鬱 症 的 民 間 偏 方 ， 而 且 也 得 到 了 醫 學 界 的 肯 定 。
>
>  深 具 權 威 的 英 國 醫 學 專 刊 有 篇 文 章 檢 閱 了 3 0 篇 有 關 這 藥 草 的 研 究 ， 結 論 是 它 的 抗 憂 鬱 功 效 不 亞 於 任 何 一 種 處 方 藥 ， 而 且 幾 乎 每 項 研 究 中 的 病 人 服 用 貫 葉 連 翹 之 後 ， 都 聲 稱 憂 鬱 感 減 輕 且 情 緒 好 轉 ， 也 沒 有 出 現 服 用 處 方 藥 後 常 引 起 的 不 適 副 作 用 ， 例 如 口 乾 、 便 祕 及 暈 眩 等 等 。
>
>  歐 洲 人 使 用 貫 葉 連 翹 已 有 數 十 年 的 歷 史 ， 它 在 德 國 還 是 頭 號 的 抗 憂 鬱 劑 。
>
>  貫 葉 連 翹 也 可 能 是 肥 胖 症 的 剋 星 嗎 。 初 步 的 研 究 指 出 ， 貫 葉 連 翹 能 幫 助 控 制 食 慾 、 抑 制 對 食 物 的 渴 望 。

  | \| **功效：** \| 1. 可 能 功 效 2. 舒 解 憂 鬱 症 3. 可 幫 助 控 制 食 慾 \| \|:--\|:--\| \| **警告：** \| 貫 葉 連 翹 曾 增 加 對 陽 光 的 敏 感 性 。 服 用 此 物 時 請 使 用 防 曬 油 ， 並 避 免 與 陽 光 直 接 接 觸 。 \| |
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