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#  酵素-Q10(Coenzyme-Q10)

  [食物資訊](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/nutritional-food-info.html)    2007年10月11日    點擊數: 10944

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 ![y2k-food42-title.gif (6368 bytes)](https://www.nutritionno1.com/article/archive/food/y2k-food/image/y2k-food42-title.gif)

> ![y2k-food4201.jpg (7744 bytes)](https://www.nutritionno1.com/article/archive/food/y2k-food/image/y2k-food4201.jpg)酵 素 - Q 10 是 人 體 產 生 能 量 的 必 需 物 ; 生 命 中 少 不 了 這 種 物 質 。 它 藉 著 刺 激 腺 粒 體 的 製 造 來 幫 助 產 生 能 量 。 腺 粒 體 是 細 胞 內 的 小 小 發 電 廠 ， 它 會 製 造 三 燐 酸 腺 核 ﹝ A T P ﹞ 來 使 身 體 產 生 動 力 。 由 於 酵 素 - Q 10 能 促 進 能 量 製 造 ， 因 此 也 就 間 接 地 幫 助 燃 燒 原 本 會 轉 變 為 脂 肪 的 熱 量 。 此 外 ， 酵 素 - Q 10 是 極 出 名 的 強 心 補 品 ， 因 為 它 治 療 鬱 血 性 心 衰 竭 的 效 果 極 佳 。
>
>  根 據 美 國 心 臟 學 專 刊 上 面 的 某 篇 研 究 報 導 ， 光 服 用 酵 素 - Q 10 或 將 它 與 其 他 藥 物 合 用 的 心 臟 病 患 者 ， 比 沒 有 服 用 酵 素 - Q 10 的 病 人 平 均 多 活 了 3 年 。 酵 素 - Q 10 還 可 降 低 血 壓 ， 進 而 減 少 心 臟 病 發 作 或 中 風 的 機 率 。
>
>  酵 素 - Q 10 最 奇 特 的 用 途 在 於 治 療 牙 周 病 ─ ─ 戰 後 嬰 兒 潮 出 生 者 目 前 最 恐 懼 的 一 種 毛 病 。 日 本 大 阪 大 學 的 研 究 人 員 給 一 組 牙 周 病 患 者 每 日 服 用 60 mg 的 酵 素 - Q 10 ， 另 一 組 則 給 予 安 慰 劑 ； 8 週 之 後 ， 前 者 比 起 後 者 來 ， 牙 齦 有 了 顯 著 的 改 善 ， 不 適 及 發 炎 的 症 狀 都 減 輕 許 多 。
>
>  酵 素 - Q 10 還 有 一 項 令 人 期 待 的 新 用 途 : 歐 洲 有 一 位 醫 師 Dr. Karl Folkers 研 究 酵 素 - Q 10 將 近 40 年 ， 他 最 近 的 研 究 顯 示 ， 每 天 服 用 高 劑 量 酵 素 - Q 10 ﹝ 每 日 超 過 300 mg ﹞ 的 乳 癌 患 者 ， 腫 瘤 得 以 完 全 消 退 。

  | \| 功效： \| 1. 強 化 心 臟 2. 降 低 高 血 壓 3. 治 療 牙 周 病 \| \|:-:\|---\| \| 建議食法： \| 每 日 服 用 2 顆 6 0 m g 的 膠 囊 。 \| |
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