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title: "煮食貼士 - FoodNo1.com"
description: "除了要懂選擇健康的食材，如何使用烹調方式及簡單的調味法，令餸菜變得美味..."
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date: "2026-06-17T09:43:24+00:00"
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##  茶葉再利用法

  [食物處理](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing.html)    2007年10月11日

 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing/748-fna748.html)泡 過 茶 的 舊 茶 葉 可 以 晒 乾 後 用 布 包 好 ， 弄 成 靠 枕 或 枕 頭 ， 用 來 枕 頭 不 但 通 爽 ， 而 且 還 有 茶 香 。 吃 過 大 蒜 的 口 腔 常 有 異 味 ， 也 可 以 把 泡 軟 的 茶 葉 放 入 口 中 嚼 過  [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzQ4OmZuYTc0OCZjYXRpZD0zNg==)

##  回鍋油的再利用

  [食物處理](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing.html)    2007年10月11日

 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing/747-fna747.html)炸 過 魚 、 蝦 或 肉 類 的 油 ， 再 度 使 用 時 ， 往 往 會 因 殘 存 的 氣 味 而 影 響 菜 餚 的 清 香 ， 除 了 在 回 鍋 時 ， 要 將 沈 澱 物 濾 除 外 ， 不 妨 做 一 次 茄 子 菜 ， 因 為 茄 子 都 需 要 油 炸 過 再 燒  [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzQ3OmZuYTc0NyZjYXRpZD0zNg==)

##  剩油的處理

  [食物處理](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing.html)    2007年10月11日

 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing/745-fna745.html)油 炸 食 物 後 所 剩 下 的 多 量 油 ， 在 冷 卻 、 沈 澱 後 ， 要 將 沈 澱 的 雜 質 去 除 ， 再 將 油 回 鍋 加 二 片 薑 燒 熱 ， 然 後 放 涼 ， 每 次 作 菜 時 先 將 它 用 掉 ， 以 縮 短 它 的 存 放 時 間 ， 保 持 新  [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzQ1OmZuYTc0NSZjYXRpZD0zNg==)

##  隔餐羹可以再回鍋

  [食物處理](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing.html)    2007年10月11日

 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing/744-fna744.html)用 太 白 粉 勾 芡 的 羹 ， 隔 餐 會 產 生 沉 澱 分 解 而 必 須 重 新 勾 芡 時 ， 為 避 免 羹 肉 的 料 煮 久 會 硬 ， 可 先 將 料 撈 出 ， 待 勾 完 芡 再 回 鍋 。 用 粟 粉 勾 芡 者 則 經 過 冷 藏 會 凝 結 ， 加 熱 時  [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzQ0OmZuYTc0NCZjYXRpZD0zNg==)

##  剩粉漿做鬆餅

  [食物處理](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing.html)    2007年10月11日

 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing/743-fna743.html)做 酥 炸 菜 餚 時 ， 有 時 粉 漿 調 太 多 用 不 完 時 ， 可 拌 入 蔥 花 調 勻 ， 最 後 待 炸 油 倒 開 後 ， 以 餘 油 將 剩 下 的 麵 糊 煎 成 蔥 花 鬆 餅 ， 十 分 酥 脆 好 吃 ， 廢 物 利 用 ， 減 少 浪 費 ， 並 可 防  [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzQzOmZuYTc0MyZjYXRpZD0zNg==)

##  隔夜鏝頭用油炸

  [食物處理](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing.html)    2007年10月11日

 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing/742-fna742.html)隔 夜 的 饅 頭 愈 來 愈 硬 ， 顏 色 也 會 變 黃 ， 改 成 炸 饅 頭 更 好 吃 。 先 準 備 一 碗 鹽 水 ( 二 杯 水 一 茶 匙 鹽 的 比 例 ) ， 將 冷 饅 頭 切 片 ， 浸 濕 鹽 水 後 ， 放 入 油 中 炸 酥 ， 不 但 不 吸 油 ，  [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9NzQyOmZuYTc0MiZjYXRpZD0zNg==)

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### [ 食物處理](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/36-food_processing.html)  文章數: 25

### [ 廚房衛生](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/46-kitchen-cleaning.html)  文章數: 25

### [ 家居護理](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health/cooking_tips/100-home-care.html)  文章數: 17

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