#  龍眼

[水果篇](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/227-ingredient-1/92-fruit.html) 2009年4月02日  點擊數: 21420

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- 補血：中藥名方歸脾湯用之
- 益智補腦：含大量的磷，可營養腦細胞，改善記憶

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性溫補
腹脹、火氣大、糖尿病者勿食（釋迦、葡萄、荔枝）
腎不好者食用，有腎衰竭危險（楊桃、香蕉、葡萄、百香果）

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