#  蘋果

[水果篇](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/227-ingredient-1/92-fruit.html) 2009年4月02日  點擊數: 22010

免費試看進度**1／10**

![](https://www.foodno1.com/images/menu/fno1-efficacy.png)- 治療膽結石：蘋果汁可以將膽結石變小
- 改善排便：水溶性果膠可幫助腸內好菌繁殖，並吸附毒素

![](https://www.foodno1.com/images/fno1/caution.png)

果肉不宜多吃以免腸胃脹氣
蘋果有補性，火氣大者勿多食

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