#  青花椰菜

  [認識蔬果](https://www.foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/227-ingredient-1/193-ingredient-veg.html)    2009年4月02日    點擊數: 23211

 免費試看進度 **1／10**

 ![](https://www.foodno1.com/images/menu/fno1-efficacy.png)- 抗癌十大排行版：尤其肺癌，可提升解毒活性，分解致癌物
- 預防消化道潰瘍：含維他命U和K
- 治療小腿抽筋：吃一週以上效果明確

![](https://www.foodno1.com/images/fno1/caution.png)

與肉類或排骨一起煮湯，療效最佳

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